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夫妻如何找到他们失去的性欲?

发布时间:2022-01-12   女性健康网    
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婚姻中保持夫妻关系长期稳定的一个重要因素是性生活的和谐。夫妻间的不同步性兴趣是导致性满意度下降和夫妻关系丧失的最常见原因之一。

夫妻如何找到他们失去的性欲?

网民提问:

我已经结婚10多年了,我们的丈夫和妻子可以自由恋爱,他们的关系一直很好。但是近年来,我的妻子变得越来越懒惰和臃肿。我给她买了一张健身卡,她几次去后就放弃了。

她也知道肥胖对她的健康不利,她穿衣服也不好看,但她只是不想锻炼。然而,自从我开始工作以来,我一直在锻炼,我的身体一直很强壮。

自从她变得臃肿,我逐渐对夫妻性生活失去兴趣,但如果她问,我几乎应付不了。但是今年年初,不管她有多挑衅,我都无法勃起。此后,几次尝试都失败了。

我以为这是我的问题,但后来我和一位女同事去出差了(她一直很欣赏我)。当她晚上下班回到酒店时,她主动亲吻,我忍不住和她做爱。但是我发现我非常坚持,和她做爱非常成功。

事后,我感到内疚,但我也很困惑。我们关系的其他方面都很好。我非常爱我的孩子,但是我对我妻子的身体没有反应。我该怎么办?

专家回应:

你的困惑是许多丈夫的藏身之处。因为这个看似无法解决的问题,许多人只能选择婚外性行为。在我看来,这并非没有解决办法。这个问题可以通过首先了解原因,然后开正确的药来解决。

男性性欲有三个来源:雄激素、性刺激以及心理和情感因素。

对男性来说,青春期后雄激素开始大量分泌,男性开始体验强烈的性感觉。即使没有客观的性刺激,年轻人也有做爱的冲动。男性雄激素在30岁后开始缓慢下降,40岁后下降稍快。由此可见,男性性欲与雄激素呈正相关。结婚10年后,你估计也有30-40岁。正是在这个转折点上,你应该以正确的态度接受正常的性生理。

性刺激是激发男性欲望的重要因素。男性截瘫脊髓仍然可以通过阴茎的局部刺激射精,这表明单纯的物理刺激可以完全使没有性欲的男性产生性兴奋。

结婚多年后,妻子带给丈夫的视觉、嗅觉、触觉和听觉都不再新鲜,所以丈夫很难找到“生火”的感觉。特别是,当丈夫明确指出他妻子的身材畸形,他希望锻炼时,他看不到妻子有任何改善。从希望到失望的转变会使他无助。

事实上,如果妻子的性观念与丈夫的一致,她的性兴趣与丈夫的一致,达到高潮的方式与丈夫的一致,那么妻子的出现对丈夫来说并不是最重要的事情。

除了上述两个客观因素之外,心理和情感因素在性欲中也起着很大的作用。两个人结婚后,如果他们不知道对方需要什么,只是按他们认为理所当然的方式生活,他们会觉得对对方的爱越来越少,只留下责任和义务。男人也需要情感依恋和情感寄托。激情不再存在,强烈的感情也没有酝酿出来。心理和情感因素引发的性欲变成了没有源头的水和没有基础的木头。

那么,我们如何解决这些问题呢?

俗话说,“在那些日子里,男人不提他们的勇气”。性能力下降是大势所趋。从炙热到悠闲,这不是一种损失,而是一种成长。性技能不仅限于阴茎。你经常忘记爱抚你的妻子吗?你经常对你的状态不满意吗?不欣赏衰老的男人不懂品酒,不爱抚女人的男人还没有男子气概。因此,有必要调整性的风格。

不要总是挑你妻子的毛病,帮助她打开大脑中的性之门,她会知道性感身材的重要性。

如果她认为性是对你的终极服务,如果她认为性不是一个好女人应该想的,如果她比其他任何事情都更关心她的孩子,如果她为了家庭忘记了自己,如果她很少经历高潮,如果她很少主动开始性行为,如果她的主动只限于“建议”,你怎么能在结婚多年后仍然对她保持性活跃?

请尽你所能让她知道你需要她的改变,这对你的婚姻非常重要。然而,重要的是要记住,不要不解释原因就给出建议、指责或讽刺。

最后,我想提醒你,你必须清楚彼此需要什么样的爱的表达,然后一点一点地做出改变。唤起爱的感觉,性欲自然会恢复。

当然,如果你改变的努力在半年内仍然无效,你可以考虑向婚姻顾问寻求帮助。

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