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肉苁蓉的功效和功能,肉苁蓉和锁阳哪个更好?

发布时间:2021-11-19   女性健康网    
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肉苁蓉是一种用途非常广泛的药材,对多种疾病都有很好的疗效。肉苁蓉是补肾壮阳方剂中最常用的药材之一。

肉苁蓉的功效和功能,肉苁蓉和锁阳哪个更好?

肉苁蓉为什么这么受欢迎?这可归因于肉苁蓉的作用和功能。让我们了解肉苁蓉的功效。

肉苁蓉的作用和功能

1.补肾壮阳,益精血

肉苁蓉性质温,味甘咸,肾经咸,能补肾阳,益精血。

可用于治疗男性五功七伤、阳痿、小便不利、肾虚、骨质疏松、不能启动。

然而,它的效果相对容易和温和,并且很难找到快速的结果。

2.润肠通便

肉苁蓉咸湿,能进入大肠经络,具有通便的作用。

可用于治疗出汗和体液消耗损伤引起的便秘、肾气虚弱、便秘、小便清长、腰酸背痛。

3.保护血管

许多人容易手脚冰凉,四肢发冷,尤其是在深秋之后。

苯乙醇苷是肉苁蓉的有效成分,能改善血液微循环,软化血管,保护血管。

4.抗疲劳

肉苁蓉可防止运动引起的血睾酮降低,促进垂体分泌性腺激素,加速疲劳恢复,提高运动能力。

它还可以减少负荷运动后血乳酸的积累,从而提高身体的耐酸性。

5.改善阳痿和早泄

肉苁蓉含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素、矿物质等成分。

对男性肾脏、睾丸、阴茎、海绵体等性器官有很强的滋补作用,还能有效提高精子活力和质量。

6、提高免疫力

肉苁蓉能刺激脑垂体,具有肾上腺皮质激素样作用。

此外,肉苁蓉含有多糖成分,可以增强免疫功能。

以上是肉苁蓉功效和功能的介绍。大多数人吃肉苁蓉来补肾。肉苁蓉不仅是一种中药。

也可用于日常煮汤,营养效果好。

以下是肉苁蓉的配方简介。

肉苁蓉的膳食配方

1.肉苁蓉炖羊腰

原料:羊腰肉一份,肉苁蓉10g,生姜和大葱适量。

练习:

(1)清洗羊的腰部,去除外膜,切断腰部气味(羊腰部的白色物质),切片。将肉苁蓉洗净,切片,用干净纱布包裹(或直接放入无纱布汤中)。

(2)将汤锅放在火上,倒入适量的水,将羊腰片、肉苁蓉和生姜一起放入锅中,用大火煮沸,然后用文火炖约30分钟,根据口味加入适量的盐和葱,即可食用。

功效:补肾壮阳,适用于性功能减退、慢性前列腺炎、腰膝酸痛等。

2.肉苁蓉炖乌鸡

原料:乌骨鸡(500克)、肉苁蓉(20克)、党参(20克)、黄芪(20克)、枸杞(1勺)、红枣(8片)和板栗(10片)。

练习:

(1)将乌骨鸡切成大块,肉苁蓉洗净粉碎,党参洗净切成小块,红枣洗净后去核,栗子去壳,黄芪枸杞洗净。

(2)烧开水,将鸡块的脏血和多余油脂烫伤并清洗干净。

(3)将所有材料放入汤锅中,加入适量的水,用大火烧开,换成小火,在高压锅中再煮40分钟。

(4)汤煮好后,加入适量的盐,用勺子搅拌均匀后再食用。

功效:补益肝肾,健脾和胃,益气补血,适用于精血不足、腰膝酸软、男性阳痿、女性不孕等肝肾不足引起疾病。

肉苁蓉和锁阳哪个更好?

说到肉苁蓉,人们会想到锁阳。这两种草药不仅外表相似,功效也相似。这两种草药都能补肾壮阳,补充精血,润肠通便。

可用于治疗男性肾阳虚、精血不足引起的阳痿、早泄、遗精。子宫冷、腰膝酸软、筋骨无力、津液肠燥等女性不孕症。

许多人会问,锁阳和肉苁蓉哪个更好?事实上,如果你想有一个好的药效,最好把两者一起吃。

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