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如何克服对温暖和欲望的渴望?

发布时间:2021-11-17   女性健康网    
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你认为你不能抑制对某人或某些人的强烈性冲动吗?事实上,战胜欲望是个人的选择。不能强迫你去克服,欲望不是像开关一样关闭 你应该尽力改变主意,用别的东西代替它。你也应该减弱你的欲望。 以下方法可能对你有帮助 分散你的注意力。准备妥当 没有准备,就会有麻烦。 承认你有性问题,知道哪里有诱惑,你应该提前做好准备。 如果你有心理准备并有办法应对,你将会成功一半。 [1]2。眼睛控制 当你到达一个有巨大诱惑的地方,你必须控制好你的眼睛。 这意味着如果你看到了引起性欲的东西,你必须马上看到别的东西。 这种方法很简单,但是非常有效。 3.专注于爱好 另一种方法是专注于做你喜欢的事情。 无论是在家里还是在外面,当欲望来自内心时,只要它不是外在的诱惑,它就会很好地发挥作用。 做一些让你活跃的事情尤其有效,因为欲望随时都会出现。 考虑学习装饰编织或其他创造性的东西,这样你就可以在任何地方做它们。 挑战你自己,背诵尽可能多的圣经单词。 另一种方式是成为志愿者。 它不仅能转移你的注意力,还能让你做上帝的工作。 4.祈祷和背诵经文 另一种方法是大声或无声地背诵上帝的话语,它可以是任何经文。 这提醒你上帝对你的爱,并帮助你遵守他的法律。 5.逃避会引起诱惑的事情 避免不道德的最好方法是离开那些会引起诱惑的东西。 如果有人引诱你,而你无法克服你的冲动,就离开他们。 如果探测器来自色情图像,请在计算机上安装一个过滤插件来阻止色情图像。 用更好的方式与人交流。群居 如果你不能避开那些让你性欲高涨的人,找一个安全的方法联系他们。 一种方法是只在人群中见面,这样你就可以说话而不会犯罪。 2.呆在安全的地方 如果只呆在一起没什么区别,那就只呆在安全的地方,比如教堂、神殿或其他神圣的地方。 上帝会保护你,帮助你尊敬他,让你忽略那些不道德的想法。 3.看着他们的眼睛 当你看着它们的时候,把你的眼睛盯着它们,不要看其他部分,以免激起激情。 眼睛是灵魂的窗户,所以看着对方的眼睛可以看到对方的心。 这也让你显得更有礼貌,提醒你记住上帝希望你如何对待他们。 4.参加好的活动 只参与那些虔诚的朋友所做的事情 不要做像约会这样的事情。 看看你周围的一切,回想你相信的祖母会对你说些什么。 如果奶奶同意,这可能不是问题。 5、不要有身体接触 即使你只触摸正确的地方,比如手和胳膊,有时你也会有欲望。 如果你很虚弱,最好完全避免身体接触。 要解决根本问题1,不要考验自己 不要再寻找让你渴望的东西。 这意味着训练你自己去对抗欲望。这也意味着你应该远离电影院,避免在一些高速公路上开车。 尽管这很困难,通奸的习惯可以像其他坏习惯一样被克服。 你必须坚持下去!2.尊重自己和他人 如果你让欲望支配你与他人的关系,你就会与自己隔绝。 不要让欲望决定你做什么和你做什么。让你的思想和性格主宰你的生活。 同样,你不可能通过让别人成为你淫秽的内容来尊重他们。 如果你有淫荡的想法,你必须尽力消除它们,善待他人,善待自己。 3、不要吸毒和酗酒 毒品和酒精会削弱你的抵抗力,让你更难对抗欲望。 如果你正在吸毒或喝酒,立即停止。 这样,你会好得多 你仍然可以和你的朋友去酒吧,但是你只能喝白水和苹果汁。 (两者看起来都像酒,你不会感到尴尬。)4 .承认你需要帮助 许多。圣书。据说性欲是正常的,如果你有性需求,你不需要感到尴尬。 你必须承认这一点,因为不承认这一点会让你变得疯狂并强化你的欲望!允许自己有欲望,但绝不允许犯罪。 5.发布 如果这种行为真的失控了,也许是时候结婚了。 婚姻是上帝的意志,也是他创造男人和女人的目的。男人和女人拥有正常的性欲也是上帝的喜悦。 [2]应该记住,你婚姻的目标是一个能与你完美合作,并能在精神上、身体上和精神上融为一体的人。 获取帮助1。承认你需要帮助 如果你不能结婚,其他方法也行不通,承认你需要别人的帮助。 你没有什么要说的吗?承认问题并开始解决它。 &rdquo。2.与你的精神长者交谈 与你当地的牧师、拉比或其他精神长者交谈。 他们可以给你一些建议让你重回正轨。 这也是他们的职责!别害羞:他们受过解决这些问题的训练。他们知道最虔诚和最自信的人也会犯下这种罪行。 3.孤立自己 让自己尽可能远离诱惑 对男人来说,可能是参军;对女性来说,它可能是去女子学院或女子学校。 你的家人会理解并支持你的决定。 和同性朋友呆在一起,直到你克服欲望。 4、记住欲望的后果 如果你犯了这些下流的想法,不保持你的身体,你将会受到相应的惩罚。 你将会得性病、性感染、意外怀孕和其他惩罚等着你。 你应该小心你的行为,对自己负责。 祈求上帝帮助你 上帝愿意保护你远离这些不道德的想法,但是你必须和上帝一起工作。 上帝会伸出手来帮助你,但你必须睁大眼睛,找到上帝给你的解决办法。 战胜罪恶将是困难的,但是在朋友、家庭支持和精神长者的帮助下,你会成功的。 上帝说,& ldquo你所遇到的诱惑只不过是人们所能忍受的。 上帝是忠诚的,不会让你受到超出你能力范围的诱惑。 当被诱惑时,我会给你一条出路,让你能忍受。 &rdquo。圣经1哥林多前书10: 13 小贴士:学会延迟满足感;但是欲望要立即得到满足。 那些掌握了延迟满足的人在生活的各个方面都是有益的,比如金钱、情感、工作选择等。尤其是在爱情中。 警告:如果欲望让你痛苦,你必须面对它。 如果只是为了惹恼别人,你必须考虑这是你的问题还是他的问题。 总之,你所做的一切都在上帝面前。这是你与上帝的关系。

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