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在什么情况下可以吃鱼肝油?在这4种情况下,婴儿需要补充

发布时间:2021-06-06   女性健康网    
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众所周知,鱼肝油是一种常见的营养保健品,能促进大脑发育,对皮肤有很好的作用,预防佝偻病。因此,许多父母现在给他们的孩子服用鱼肝油,但是有必要知道补充剂应该在一定的水平上服用,任何随机的补充剂都会造成一些伤害。同时,根据实际情况需要弥补。

在什么情况下可以吃鱼肝油?在这4种情况下,婴儿需要补充

婴儿必须吃东西吗?

对于纯母乳喂养的婴儿,母乳中的维生素D含量非常少,因此需要保证婴儿两周后每周摄入400iu维生素D,此时需要鱼肝油。然而,吃配方奶粉的婴儿不需要额外的补充剂,因为奶粉含有维生素D,他们吃的维生素D量是正常的。

婴儿需要服用鱼肝油有四种情况:

1.母乳不足或混合喂养的马宝婴儿;

2.断奶后,蛋黄、动物肝脏等富含维生素A和维生素D以及胡萝卜素的蔬菜水果没有及时添加到补充食品中。

3.患有呼吸道和消化道感染、干眼症、角膜软化症和维生素A缺乏引起的皮肤干燥症的儿童;

4.经常不出去晒太阳的婴儿。

如何吃鱼肝油?

应该严格按照说明书或医生的说明给婴儿服用,最好使用滴剂。应特别注意不要补充太多,否则可能会发生中毒。夏季婴儿有更多的户外活动和长日照时间。鱼肝油补充量可以减少。冬季日照时间短,你应该每天吃鱼肝油。食用鱼肝油应避免喂奶粉,否则会影响吸收。补充鱼肝油可以让宝宝更好地吸收钙。早上最好吃鱼肝油,这可以帮助宝宝在一天内吸收钙。

鱼肝油过量补充

维生素A中毒发生缓慢。常见症状包括脱发、皮肤干燥、瘙痒、食欲不振、脂溢性皮炎、易怒、唇口裂、肝脾肿大和颅内压增高。维生素D也能引起中毒,通常表现为厌食、恶心和呕吐、高钙血症、肾功能减退等。

田义王边肖提醒你,两岁以下的婴儿补充维生素D是可以的,因为当他们经常出门的时候,他们会晒太阳来补充维生素D,所以不需要额外的补充。

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