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中医有什么方法可以预防心律失常

发布时间:2020-07-29   女性健康网    
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导语

心律失常是一种常见疾病,那么你知道在日常生活中中医有什么方法来预防心律失常吗?

中医有什么方法可以预防心律失常

心律失常属于中医范畴。心悸。、ldquo。剧烈心悸。、ldquo。胸痹。、ldquo。心痛。此类疾病大多由脏腑、气血、阴阳两虚、内伤、气滞血瘀相互作用所致,导致心力衰竭和心脉衰竭。以下专家教你如何预防心律失常。

第一步,心律失常的常见原因:吸烟、酗酒、过度工作、紧张、兴奋、暴饮暴食、消化不良、感冒发烧、盐摄入量过多、血钾和镁含量低等。患者可以结合既往发病的实际情况,总结经验,避免可能的诱因,比单纯用药更简单、安全、有效。

第二步,稳定情绪:保持冷静和稳定的情绪,放松,不要过度紧张。在心理因素中,尤其是紧张情绪容易诱发心律失常。因此,应该以和平的态度对待病人,避免过度快乐、过度悲伤和过度愤怒。他们不应该关心琐碎的事情。当事情发生时,他们应该能够安慰自己。他们不应该看激烈而刺激的电视或足球比赛。

第三,生活应该有规律:养成按时工作和休息的习惯,以保证睡眠。因为失眠会导致心律不齐。锻炼应该适度,并且应该根据自己的能力进行。一个人不应该做剧烈或竞争性的活动,而应该做气功和太极拳。洗澡水不应该太热,洗澡时间也不应该太长。养成定时排便的习惯,保持排便通畅。饮食应该定期测量。禁欲、喝浓茶和吸烟。避免感冒,预防感冒。因为每升高1摄氏度,心率就会每分钟增加8毫达西。十次,很可能诱发心律不齐,所以有必要预防感冒和发烧。

第四,当心律失常发生在家中时:如果是年轻人,病情轻微,偶尔有房性早搏、室性早搏等。不需要治疗,休息,放松你的大脑,继续观察。病情严重,特别是突发性心律失常,如室上性心动过速、快速房颤、明显心悸、脉搏快、惊恐等,可根据以往经验口服常规药物,注意休息和镇静,并联系专门医院治疗。

当发生恶性心律失常如心室纤颤时,患者突然失去知觉,脉搏无法感觉,血压无法测量,必须首先打开气道,解开衣领头,并解开心脏前区2 & mdash三次观察心跳是否恢复。如果不是,同时进行体外心脏按压和人工呼吸。心脏按压与口对口呼吸的比率为30∶2,心脏按压的适当次数约为100次/分钟。同时,试着叫医生联系救护车。在救护车和医生到达之前,一定要进行持续的心肺复苏并观察心跳恢复情况。不要惊慌失措地等待,这样会拖延时间并失去营救的机会。

第五,自我监测:当心律失常不易捕捉时,病人能找到问题的最佳答案。有些心律失常通常有先兆症状。如果及时发现并采取措施,可以减少甚至避免复发。心房颤动患者通常有先兆症状或前驱症状,如心悸和心悸。脉搏缺失。增加,这时早休息和口服安定片,可以防患于未然。

第六步,定期体检:定期复查心电图、电解质、肝功能、指甲功能等。,因为抗心律失常药物会影响电解质和器官功能。用药后应定期随访观察用药效果并调整剂量。

第七,心动过速病人的急救:在心悸期间,病人应该先坐下来数脉搏。如果心率超过100次/分钟,可以用手指按压颈动脉搏动最明显的地方(颈动脉窦)(每次不超过5秒)。如果无效,每隔几秒钟再按压一次(但不适合同时按压左右颈动脉两侧);或者闭上眼睛,将中指从眼眶上缘滑向眼球,适度按压眼球,每次10毫升;20秒刺激迷走神经。如果无法缓解,请尽快就医。

第八,合理用药:心律失常治疗强调个体化用药,而有些患者往往愿意接受患者的建议,自行改变药物和剂量。这样做是危险的。患者必须按照医生的要求服药,并观察服药后的反应。有些抗心律失常药物有时会导致心律失常,因此应减少用药,实现合理配伍。

饮食推荐:枣仁粳米粥

成分:酸枣仁15g,粳米100g。

用途:炒酸枣仁,磨成细粉。煮米粥,近期吃酸枣面空腹部。每天1 ~ 2次,1周为一个疗程,可以采取几个疗程。

功效:养心安神,滋阴敛汗。

适应症:心律失常、阴虚火旺、心悸不安、心烦失眠、头晕目眩、手足发热、午后潮热、盗汗。

(负责编辑:实习生刘素玲)

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