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肛裂患者如何自我护理

发布时间:2020-07-01   女性健康网    
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导语

肛裂也是一种常见病,长期便秘是肛裂的主要原因,因此,肛裂患者应该注意便秘的防治,让我们来看看肛裂患者是如何自我护理的。

肛裂患者如何自我护理

光滑的凳子

长期便秘是肛裂的最重要原因。因此,保持排便通畅对预防疾病至关重要。患者应养成每天排便的习惯,定期排便,适当增加户外活动,并服用泻药,如液体石蜡、水果导向片等。必要时,或用大黄、潘谢烨等中药泡茶饮用,可使排便变软,方便排便。排便后,热水坐浴可改善局部血液循环,促进炎症吸收,缓解疼痛,缓解患者紧张情绪,方便排便。

调整思想

加强肛裂健康知识的宣传教育,向患者详细解释疾病的发病机制、预后和预后,从而缓解患者的紧张情绪,增强对抗疾病的信心,从而保持心情的轻松平和。

控制饮食

合理安排饮食有利于排便顺畅。多吃新鲜水果、蔬菜和粗纤维食品,少吃或避免辛辣刺激的饮食,多喝水,保证胃肠道丰富的消化液分泌,有利于胃肠蠕动,防止便秘。

注意食疗

定期食用粗纤维食品可以刺激胃肠蠕动,促进排便。一些具有补血润肠功效的食品,如桂圆肉、红枣、核桃、亚麻、木耳、桑葚仁、松仁等。可定期食用,也可制成药膳食用,如桂圆肉粥、亚麻饼、松仁炒玉米、核桃炒瘦肉等。具有润肠通便、促进裂缝愈合的功效。

注意卫生

为保持肛门卫生,排便后应及时清洗肛门,经常洗澡,经常更换内裤,可有效防止感染。如果有大量出血,病人应该去医院,如果有少量,病人应该加强观察,注意营养和补血的食物,从而增强身体的抵抗力。

坚持臀部浴

排便前和排便后,他们都沐浴在1: 5000高锰酸钾温水中,温水为43度。

服用泻药时注意适量。

服用泻药时,应注意适量。如果量太大,粪便会太稀,每天排便几次会增加对肛门的刺激。同时,不能依靠药物来帮助排便,因为药物有一定的副作用,泻药停止排便比较隐秘,容易形成顽固性便秘,肛裂越来越严重。

因此,便秘的预防和治疗不能依赖泻药,饮食应该以调理为基础。香蕉、梨、苹果、桃子、杏子、甜瓜等水果、芹菜、韭菜、竹笋、茭白、蔬菜等蔬菜富含纤维素和维生素。每日适量摄入可使大便柔软易排出,从而减少对肛裂伤口的刺激,促进愈合。用于刺激性食物,如葡萄酒、烟草、辣椒、榨菜、生姜、大蒜等。不应该吃或少吃。

饮食注意事项

肛裂饮食避免辛辣刺激、油腻、冷热食物。如辣椒、大蒜、酒精、烟草、豆制品、羊肉、冷饮、凉菜、鸡鸡等。

2.不适合吃油炸食品和油炸食品,如油炸食品和油炸食品。

3.它不适合吃温暖和营养的产品,但营养的产品,如核桃,莲子,红枣等。

4、肛裂饮食应食用纤维素丰富且具有润肠功效的食物,如荠菜、银耳等。

5.吃容易消化、质地柔软的食物。

6.建议吃一些凉的食物,如蔬菜和水果。

(责任编辑:林小萍)

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