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肉苁蓉在水中浸泡还能延缓衰老吗?

发布时间:2019-11-11   女性健康网    
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导语

肉苁蓉除了可以用来泡水喝外,还有什么吃的?肉苁蓉浸泡在水中可以延缓衰老,有什么禁忌吗?让我们看看。

肉苁蓉在水中浸泡还能延缓衰老吗?

肉苁蓉,被称为沙漠人参,是一种生长在沙漠中的寄生植物。它在中医中的学名是妖精或金竹笋。它是一种极为罕见的传统中药,在历史上曾被西域各国用作贡品。

肉苁蓉用水浸泡可以延缓衰老

苯丙醇糖是肉苁蓉特有的延缓衰老的有效成分,对人体垂体、性腺、胸腺等部位的衰老有明显的延缓作用。

肉苁蓉可以用水浸泡饮用,但也有两种食用方法。

1.浸泡在葡萄酒中

用肉苁蓉浸泡葡萄酒也是一个很好的方法。首先取肉苁蓉切片500克,清洗干净,干燥药材表面的水分,取白酒5公斤左右,最好是50度;它可以在纯谷物酒中浸泡15天左右,最好每天服用10-30毫升。

2.做汤

肉苁蓉配乌骨鸡汤是完美的搭配,是人体最好的滋补食品。首先取肉苁蓉10-20g,洗净肉苁蓉,与制好的乌骨鸡一起放入砂锅中煮1小时。这食物美味又有效。

食用肉苁蓉的禁忌

1.阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。因为,阴虚火旺属虚火,大多由精血不足引起,阴虚不能控制阳,虚阳亢盛。阴虚火旺集中在身体的某一部位。例如,牙痛、咽痛、口唇干燥、骨蒸潮热、颧骨发红等。阴虚引起的都是虚火上炎引起的。阴虚火旺大多是由阳气过剩引起的。该病发病快,病程短,主要表现为高热、面红耳赤、口渴、畏寒、小便黄赤、便秘,甚至躁狂、昏迷、舌红苔黄、脉沉。这种病很慢,病程很长。其临床主要特点为五心烦发热,下午颧骨红,失眠盗汗,口干咽燥,眩晕耳鸣,舌红少苔,脉细而急等。有这些症状的人不能吃肉苁蓉。肉苁蓉本身滋养肾阳。阴虚火旺的人是阳亢阴虚的现象。如果肉苁蓉用于壮阳,阴虚阳亢会更严重。

2.肉苁蓉应避免金属制品。肉苁蓉不能用铁或铜器浸泡在水或酒里,因为这样的金属制品会吸收肉苁蓉的营养成分,使肉苁蓉失去自身的营养价值。最好将肉苁蓉浸泡在玻璃杯中。

3.18岁以下的朋友建议不要吃肉苁蓉。肉苁蓉的主要功能是补肾壮阳。未成年朋友在身体和思想等各方面都不完全成熟。此时食用肉苁蓉对身体发育的各个方面都有一定的影响。

4.建议女性在月经期间不要吃肉苁蓉。肉苁蓉可调节女性痛经、子宫寒冷、不孕不育等疾病。月经前期最好吃肉苁蓉,以缓解痛经。月经期间,实际上是女性体内一些垃圾的排出期。肉苁蓉不建议避免一些不必要的问题。

(责任编辑:苏交荣)

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