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接吻更健康。接吻对健康有极好的影响。

发布时间:2020-07-28   女性健康网    
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接吻更健康。接吻对健康有极好的影响。

口腔疾病的预防

接吻最直接的好处是它可以预防口腔疾病。因为接吻时唾液分泌会增加。唾液中的微量元素钙和磷被釉质吸收后能有效预防龋齿。然而,唾液中的天然抗生素酶可以将口腔中的细菌控制在较低的水平。唾液含有生长基因,它们可以通过接吻相互传递,有助于伤口愈合。

然而,当一方患有流感、上呼吸道感染和扁桃体炎时,最好不要接吻,以免病毒传播给另一方。

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锻炼面部皮肤

接吻可以锻炼面部皮肤,防止皱纹。不要低估接吻这个简单的动作。事实上,接吻可以调动34块面部肌肉。有些人负责抬起嘴唇,让它们向前和向外突出。有些人负责保持嘴唇的形状,有些人负责控制嘴唇的位置。这个动作的完成可以增加面部皮肤30%的血液供应,加快肌肉的新陈代谢速度,防止皮肤松弛和皱纹。

接吻可以锻炼肺活量。

接吻,尤其是热吻,能让肺泡深呼吸。因为我们最害怕在热吻中喘不过气来,所以我们经常在接吻前深呼吸,然后在接吻时慢慢呼气。无意识地让肺泡深呼吸,改善肺泡的氧气供应,锻炼肺活量。

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加速你的心跳,容易燃烧脂肪。

那些收到吻的人深刻理解,在接吻过程中心跳会无意识地加速。事实上,在接吻的过程中,男人的心跳可以增加到每分钟110次,女人的心跳可以增加到每分钟108次,这将加速血液循环。正是这些变化调动了三磷酸腺苷,这是全身的细胞燃料,因此我们可以在愉快的心情下轻松燃烧脂肪。当然,消耗的热量与接吻方式有关,法国接吻消耗的热量最多。

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产生快感,消除抑郁

接吻可以使大脑产生快感激素——内源性吗啡,这种快感激素会作用于大脑中一种特殊的吗啡受体,从而使人感到幸福快乐,帮助人们摆脱抑郁。此外,内源性吗啡具有类似于吗啡的镇痛作用。可以说,我们的精神波动、身体愉悦和疼痛感都取决于大脑中内源性吗啡的含量。(图片来源:CFP)

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口腔疾病的预防

接吻最直接的好处是它可以预防口腔疾病。因为接吻时唾液分泌会增加。唾液中的微量元素钙和磷被釉质吸收后能有效预防龋齿。然而,唾液中的天然抗生素酶可以将口腔中的细菌控制在较低的水平。唾液含有生长基因,它们可以通过接吻相互传递,有助于伤口愈合。

然而,当一方患有流感、上呼吸道感染和扁桃体炎时,最好不要接吻,以免病毒传播给另一方。

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锻炼面部皮肤

接吻可以锻炼面部皮肤,防止皱纹。不要低估接吻这个简单的动作。事实上,接吻可以调动34块面部肌肉。有些人负责抬起嘴唇,让它们向前和向外突出。有些人负责保持嘴唇的形状,有些人负责控制嘴唇的位置。这个动作的完成可以增加面部皮肤30%的血液供应,加快肌肉的新陈代谢速度,防止皮肤松弛和皱纹。

接吻可以锻炼肺活量。

接吻,尤其是热吻,能让肺泡深呼吸。因为我们最害怕在热吻中喘不过气来,所以我们经常在接吻前深呼吸,然后在接吻时慢慢呼气。无意识地让肺泡深呼吸,改善肺泡的氧气供应,锻炼肺活量。

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加速你的心跳,容易燃烧脂肪。

那些收到吻的人深刻理解,在接吻过程中心跳会无意识地加速。事实上,在接吻的过程中,男人的心跳可以增加到每分钟110次,女人的心跳可以增加到每分钟108次,这将加速血液循环。正是这些变化调动了三磷酸腺苷,这是全身的细胞燃料,因此我们可以在愉快的心情下轻松燃烧脂肪。当然,消耗的热量与接吻方式有关,法国接吻消耗的热量最多。

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产生快感,消除抑郁

接吻可以使大脑产生快感激素——内源性吗啡,这种快感激素会作用于大脑中一种特殊的吗啡受体,从而使人感到幸福快乐,帮助人们摆脱抑郁。此外,内源性吗啡具有类似于吗啡的镇痛作用。可以说,我们的精神波动、身体愉悦和疼痛感都取决于大脑中内源性吗啡的含量。(图片来源:CFP)

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