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要养成及时护眼的好习惯,眼部保健不能随意

发布时间:2019-12-05   女性健康网    
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要养成及时护眼的好习惯,眼部保健不能随意

特别是对于那些戴隐形眼镜的人,建议他们不要在机舱内戴隐形眼镜,以避免因机舱内湿度低而导致眼睛干燥和视力丧失等不适。如果你觉得机舱里眼睛干燥,你应该滴下不含防腐剂的人工泪液来帮助保湿。这种方法也可以用于干旱地区。

无论何时何地游泳,泡温泉,甚至在洗澡前,你都必须先摘下隐形眼镜。如果有必要,你可以戴一定程度的水上运动护目镜。因为细菌或微生物可以存在于各种水中,并附着在晶状体上不断生长。

每天佩戴隐形眼镜不应太长时间,否则会导致角膜缺氧并增加细菌感染的风险。除了一次性隐形眼镜,所有其他类型的隐形眼镜都必须彻底清洗和消毒。镜片必须浸泡在护理溶液中至少六个小时或更长时间。如果你白天在户外,你应该选择戴合适的太阳镜。单靠隐形眼镜不能完全防止紫外线的攻击。

季节性过敏性眼病的预防

体质过敏的人士,无论是在香港还是在国外赏花,如果身处多种观花场所,都应小心花粉症引起的季节性过敏性结膜炎。眼睛结膜是一个容易过敏的部位,由于空中花粉过敏原的存在,过敏可能导致炎症。

季节性过敏性结膜炎常见于春季和初夏,其症状包括流泪、发痒、发红和疼痛。如果眼睛不舒服,不要揉眼睛,停止使用化妆品或戴隐形眼镜。如果有必要,不含防腐剂的人工泪液可以用来冲洗眼睛中的过敏原。冷敷也有助于减轻肿胀和不适。如果敏感症状无法缓解,可以滴不含类固醇的抗组胺滴眼液。至于化妆的女性,她们应该在涂眼影或眼线前戴隐形眼镜。卸妆前必须先把它们拿掉。

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