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绿色番茄的实践

发布时间:2020-07-28   女性健康网    
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绿色番茄的实践

绿色番茄的实践

油炸绿番茄是我们生活中常见的一道家常菜。许多家庭会用不同的方式烹饪它们。有些人喜欢炒菜,有些人喜欢吃辛辣的食物,还有一些人在里面放青椒。每个人都喜欢不同的口味,所以他们做事的方式会有所不同。今天,我们将煮一个绿色番茄炒木耳。

我今天做的青番茄炒木耳味道很辣,因为天气很热,我没有胃口,所以我想加点辣来调节一下味道。

制备材料:2个绿番茄,少量木耳,红辣椒(我用小辣椒)盐,醋,蒜末等。

制造方法:

1.将青番茄切片,黑木耳浸泡,红辣椒切块备用。

2.将基础油加入锅中加热。在锅中翻炒红辣椒和绿番茄。加入盐、胡椒和油。当第七个成熟的时候

加入木耳,搅拌,加入大蒜和鸡精。

这道菜酸辣爽口,营养丰富。这是专门配米饭的。此外,黑木耳具有一定的溶栓作用。每个人都可以吃。

试试看。这道菜真的很家常,也很容易做。

注意:

提示(绿色番茄含有茄碱,这是一种有毒物质。吃了太多绿色番茄后,有些人会

茄碱会引起恶心、头晕等现象,因此偶尔改变味道是可能的,但不能太多。

大量进食,油炸时一定要炒一会儿(图片来源:视觉中国)

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绿色番茄的实践

油炸绿番茄是我们生活中常见的一道家常菜。许多家庭会用不同的方式烹饪它们。有些人喜欢炒菜,有些人喜欢吃辛辣的食物,还有一些人在里面放青椒。每个人都喜欢不同的口味,所以他们做事的方式会有所不同。今天,我们将煮一个绿色番茄炒木耳。

我今天做的青番茄炒木耳味道很辣,因为天气很热,我没有胃口,所以我想加点辣来调节一下味道。

制备材料:2个绿番茄,少量木耳,红辣椒(我用小辣椒)盐,醋,蒜末等。

制造方法:

1.将青番茄切片,黑木耳浸泡,红辣椒切块备用。

2.将基础油加入锅中加热。在锅中翻炒红辣椒和绿番茄。加入盐、胡椒和油。当第七个成熟的时候

加入木耳,搅拌,加入大蒜和鸡精。

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这道菜酸辣爽口,营养丰富。这是专门配米饭的。此外,黑木耳具有一定的溶栓作用。每个人都可以吃。

试试看。这道菜真的很家常,也很容易做。

注意:

提示(绿色番茄含有茄碱,这是一种有毒物质。吃了太多绿色番茄后,有些人会

茄碱会引起恶心、头晕等现象,因此偶尔改变味道是可能的,但不能太多。

大量进食,油炸时一定要炒一会儿(图片来源:视觉中国)

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