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浸泡柠檬水的正确方法是什么?

发布时间:2020-03-25   女性健康网    
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浸泡柠檬水的正确方法是什么?

浸泡柠檬水的正确方法是什么?

柠檬是人们生活中常见的水果,也是一种特殊的水果,因为它不能吃。柠檬富含维生素、柠檬酸、挥发油、钙、铁、磷等营养成分。这些营养素不能吃,但只能以其他方式吃。最常见的方法是将柠檬浸泡在水中。如何将柠檬浸泡在水中?今天,让我们学习制作柠檬水的正确方法。

1.选择新鲜柠檬,在盐水中浸泡15分钟,然后用硬毛刷清洁表皮。因为,现在很多商家给柠檬看起来新鲜漂亮,表面上会起一层蜡,工业蜡对人体有害,所以,在制作之前,一定要精细干净。

2、将柠檬洗净,切成薄片,涂上蜂蜜,直接浸泡在水中。为了给你一个技巧,你可以一次准备两个柠檬,把它们切成薄皮,涂上蜂蜜,然后放进一个干净的玻璃容器里。每次浸泡直接服用1-2片。

3.将切好的柠檬片放入60 ~ 70度的水中。水温不应太低或太高。如果水温低,柠檬香味就不能释放。如果水温高,柠檬的营养很容易被破坏,柠檬中的苦味物质也会受到刺激,味道也会变苦。

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