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蒸鸡蛋是一种常见的做法。

发布时间:2020-01-13   女性健康网    
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蒸鸡蛋是一种常见的做法。

蒸鸡蛋是一种常见的做法。

鸡蛋是我们日常生活中必不可少的营养物质,因为它们富含蛋白质,味道很好,而且有很多方法来制作它们。蒸鸡蛋简单,适合儿童食用。以下是蒸鸡蛋的常见做法介绍。

木瓜牛奶蒸鸡蛋

制作材料

新鲜木瓜一半,两个鸡蛋,一小勺红糖(如果没有红糖,用白糖),牛奶。

实践

1.将木瓜切成块,平铺在碗的底部。

2.搅拌鸡蛋+红糖。

3.牛奶与蛋液的比例约为1:4(事实上,蒸蛋饼与水的比例与往常一样)。在微波炉里稍微加热牛奶,然后加入蛋液中。

4.将牛奶+蛋液倒入盛有木瓜的碗中~p . s .蛋液太多。我的碗不够大,所以它太满了。建议使用一个更大的碗或使它变得精致& mdash& mdash木瓜少,鸡蛋少,牛奶少。

5.把它放进锅里~煮~ ~煮完之后再煮大约10分钟~老实说,蒸的时候会有很多水出来,我觉得牛奶太多了~掀开盖子撇去一些水!我想应该是木瓜水!下次你不应该这么紧张。

芝麻油蒸鸡蛋

佐料

300克鸡蛋。

调味品

盐2克,味精1克,芝麻油1克,葱15克。

实践

1.将鸡蛋放入小碗中打碎,加入少许盐和味精,用筷子搅拌均匀。

2.然后加入适量的水,在加入过程中用筷子搅拌。

3、水好是隔夜热水或温开水,要加尽可能多的水,可以装满小盆。

4、一定要搅拌均匀,然后用小勺子撇去漂浮的泡沫。

5.在这一步,你可以准备一些切碎的葱花并洒在上面。当然,如果你不喜欢,你不能添加它。然后你可以把它放进锅里煮。

6.烹饪后加入酱油和芝麻油,你会喜欢的。

7.如果你害怕煮得太老,最好把盘子扣在小盆上。不会有蜂窝。(照片来源:视觉中国)

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蒸鸡蛋是一种常见的做法。

鸡蛋是我们日常生活中必不可少的营养物质,因为它们富含蛋白质,味道很好,而且有很多方法来制作它们。蒸鸡蛋简单,适合儿童食用。以下是蒸鸡蛋的常见做法介绍。

木瓜牛奶蒸鸡蛋

制作材料

新鲜木瓜一半,两个鸡蛋,一小勺红糖(如果没有红糖,用白糖),牛奶。

实践

1.将木瓜切成块,平铺在碗的底部。

2.搅拌鸡蛋+红糖。

3.牛奶与蛋液的比例约为1:4(事实上,蒸蛋饼与水的比例与往常一样)。在微波炉里稍微加热牛奶,然后加入蛋液中。

4.将牛奶+蛋液倒入盛有木瓜的碗中~p . s .蛋液太多。我的碗不够大,所以它太满了。建议使用一个更大的碗或使它变得精致& mdash& mdash少吃木瓜,少吃鸡蛋,少喝牛奶。

5.把它放进锅里~煮~ ~煮完之后再煮大约10分钟~老实说,蒸的时候会有很多水出来,我觉得牛奶太多了~掀开盖子撇去一些水!我想应该是木瓜水!下次你不应该这么紧张。

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芝麻油蒸鸡蛋

佐料

300克鸡蛋。

调味品

盐2克,味精1克,芝麻油1克,葱15克。

实践

1.将鸡蛋放入小碗中打碎,加入少许盐和味精,用筷子搅拌均匀。

2.然后加入适量的水,在加入过程中用筷子搅拌。

3、水好是隔夜热水或温开水,要加尽可能多的水,可以装满小盆。

4、一定要搅拌均匀,然后用小勺子撇去漂浮的泡沫。

5.在这一步,你可以准备一些切碎的葱花并洒在上面。当然,如果你不喜欢,你不能添加它。然后你可以把它放进锅里煮。

6.烹饪后加入酱油和芝麻油,你会喜欢的。

7.如果你害怕煮得太老,最好把盘子扣在小盆上。不会有蜂窝。(照片来源:视觉中国)

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