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喂养婴儿最安全的方法

发布时间:2020-03-24   女性健康网    
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婴儿出生后最自然、最方便、最经济的食物是母乳,这也是表达母子感情的好方法。母乳喂养不仅能在6个月内满足婴儿生长发育的营养需求,而且还有许多食物无法比拟的优势。母乳营养丰富,易于消化和吸收。

1.母乳中的蛋白质主要是白蛋白,酪蛋白含量少,易于消化吸收。

2.母乳脂肪颗粒小,含有较多不饱和脂肪酸,能提供丰富的必需脂肪酸,含有较多脂肪酶,有利于消化吸收。

3.母乳中乳糖含量丰富,能促进肠道乳酸菌的生长。

4.母乳含有更多的微量元素,如锌、铜和碘,初乳更高。虽然铁含量与牛奶相同,但吸收率是牛奶的5倍,因此母乳喂养者贫血的发生率较低。

5.钙磷比例适宜(2:1),易于吸收,儿童骨骼发育较好。

6.它含有更多消化酶,如淀粉酶和乳脂酶,有助于消化。

7.母乳缓冲能力小,对胃酸的中和作用弱,有利于消化,在胃中的停留时间比牛奶短。

母乳喂养促进婴儿发育

促进大脑发育:母乳含有高质量的蛋白质、必需氨基酸和乳糖,有利于婴儿的大脑发育。人乳中的卵磷脂可用作乙酰胆碱的前体,鞘磷脂可促进神经髓鞘形成。长链不饱和脂肪酸可以促进脑细胞的增殖。乳糖有利于脑苷脂和糖蛋白的合成,促进中枢神经系统的发育。此外,母乳中还有许多生长调节剂,如牛磺酸,可以促进神经系统的发育。母乳喂养六个月或更长时间的婴儿有很强的智力优势。

增强婴儿免疫力:①母乳中含有sIgA,特别是初乳中的SIgA,可结合肠道内的病原体和过敏原,如细菌、病毒,防止其侵入肠粘膜,具有抗感染和抗过敏作用;母乳中仍有少量的IgG和IgM抗体,而B和T淋巴细胞、巨噬细胞和中性粒细胞也有一定的免疫作用。②乳铁蛋白含量高,能抑制大肠杆菌和白色念珠菌的生长,具有抗感染作用。③双歧杆菌因子能促进双歧杆菌和乳酸菌的生长,抑制大肠杆菌的生长。④初乳能在婴儿肠粘膜和鼻粘膜上形成保护层,增强婴儿对细菌的免疫力,被称为婴儿生命中第一重要的免疫力。母乳喂养至少6个月可以保护婴儿免受婴儿腹泻、呼吸道和耳朵感染。

改善容貌:在一项研究中,对327人的面部骨骼进行了仔细测量,发现那些从未吃过母乳的人面部发育最差。只吃了3个月母乳的人比根本没吃母乳的人要好。你吃母乳的时间越长,你的脸就会发育得越好。结论是母乳喂养的孩子必须用力吮吸,他们的面部肌肉需要大量锻炼,所以他们的面部形状比母乳喂养的孩子发育得更好。

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