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孕妇怀孕前应该消除哪些隐患

发布时间:2020-09-30   女性健康网    
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当你为怀孕做准备时,你知道有多少隐患会影响我们或你自己的怀孕吗?

隐患1:减肥过度

这是一个以瘦为基础的美丽时代。原本不胖的人加入了减肥小组,包括许多男性。美国科学家的研究表明,女性的身体必须有一定量的脂肪才能维持正常的生理代谢。脂肪过少容易导致闭经。同样,在对男性性功能的研究中,生理代谢发现脂肪的数量也会影响生育能力。男性体重不足,脂肪组织减少,会削弱性能力。随着体重持续下降,前列腺液减少,精子活力受到影响。

隐患消除方法:

正确对待体重问题,科学控制饮食和锻炼方法,使体重保持在正常范围内。避免那些实际体重低于平均体重15%的人,以保持正常生育能力。

隐患2男太老

许多人知道女人年纪太大不能生育,而且有许多缺点,但是她们不太关心男人的生育年龄。美国科学家采用了三种统计方法来研究这个问题,排除了母亲年龄和种族的影响。经分析发现,男性40岁以上时的畸形风险比40岁以下时增加20%。可以看出,几种常见的先天性发育缺陷与父亲35岁以上的年龄有很大关系。

隐患消除方法:

国外研究表明,健康的孩子出生时与其父母的年龄和年龄构成密切相关。当父亲大约30岁,母亲大约24-28岁时,出生的孩子最有可能健康和优秀。

隐患3妇科疾病未治愈

阴道炎是育龄妇女常见的妇科疾病。许多人在疾病治愈前就怀孕了。患有阴道炎的妇女在怀孕后会带来许多不良后果。滴虫性阴道炎易与其他细菌感染并发,可引起文盲、绒毛膜炎症、胎膜早破和胎盘早剥。一旦炎症通过胎盘,它也可能直接导致胎儿感染。更严重的是,当胎儿从阴道出来时,可能会引起感染、角膜侵犯和视力影响。患有霉菌性阴道炎的孕妇在分娩过程中容易对胎儿造成霉菌感染。

隐患消除方法:

如果存在上述情况,应在妊娠前进行积极治疗,并在病情得到控制或完全治愈后考虑妊娠。

隐患4是在不利于分娩的环境中工作。

有些职业对一个人的生育能力有一定的影响,比如在高压线、变电站、雷达站和电磁波发射塔工作。从事毒理学实验室工作并接触铅、汞、苯、镐、锰、砷、有机溶剂和高分子化合物的研究人员;这项工作经常需要使用电子仪器、医疗设备、办公自动化设备等。这些职业环境中的有毒物质会损害精子或卵子,并导致染色体畸变。

隐患消除方法:

从事上述有害职业的夫妇,特别是妇女,应该从怀孕前6个月起暂时离开工作。

隐患5高糖食品的过度提取

有些人喜欢高糖食物。这种爱好在平时不是问题,但它会对准备怀孕的女性产生一些不利影响。怀孕前吃高糖食物可能会导致糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。在这种怀孕状态下,由于摄入量增加,怀孕期间容易诱发糖尿病,危及孕妇的健康和胎儿的正常生长发育,导致流产或死产及其他不良后果。此外,这种爱好很容易使胎儿长成一个巨大的婴儿,生下难产。

隐患消除方法:

这些不良习惯应该在怀孕前停止,营养摄入应该均衡合理。

隐患6慢性便秘未纠正

许多职业女性总是长时间坐着工作,缺乏锻炼,导致肠道蠕动减弱和排便能力差。此外,工作繁忙和精神压力大,饮食粗心,不能吃富含膳食纤维的食物和多喝水,因此越来越多的女性患有便秘。由于子宫、输卵管、卵巢等器官都位于盆腔,它们的前部是膀胱味,它们的后部和左右两侧靠近肠道,特别是左输卵管靠近乙状结肠和直肠。如果长期发生慢性便秘,经常停留在肠道粪便中的各种致病菌会通过毛细血管和淋巴管侵入左侧输卵管和卵巢,引起炎症,导致输卵管功能受损或异位妊娠。

隐患消除方法:

积极纠正便秘。除了注意多喝水,多锻炼,多吃杂粮和新鲜蔬菜水果,平时多喝杜仲茶,多吃核桃、酸奶、青梅干等零食润肠通便外,还有助于纠正慢性便秘。

隐患7没有做好充分准备。

即使一些妇女在最合适的年龄怀孕,如果她们没有心理准备,也不一定是怀孕的最佳时机。因为一旦怀孕,婴儿将会经历怀孕和分娩的考验。出生后,宝宝也会对工作、家庭、夫妻关系和经济产生很大影响。因此,情绪往往很复杂,担心责任。妻子担心自己能否承受分娩的痛苦,以及孩子能否健康出生。丈夫经常担心收入不足以支付家庭开支。没有良好的心理准备,婴儿出生后将无法适应生活环境的各种变化,这将对下一代的健康成长产生不利影响。

隐患消除方法:

怀孕前,夫妻双方都应该充分考虑这些问题,彼此的安慰和鼓励尤为重要。这会给彼此很大的安慰。做好这种心理准备,然后会从容应对,不会灰心丧气。

隐患8:选择不适合受孕的季节

妊娠早期是胎儿脑神经发育的初始形成阶段。如果怀孕发生在严冬、仲夏和早春,对胎儿大脑发育不利。中国是一个以季风为主的国家,北方冬季和春季寒冷干燥,多风多尘,门窗紧闭,室内空气不太新鲜空。此外,这个季节是风疹、流行性感冒、流行性腮腺炎等疾病流行的季节,而且很容易受到病毒感染,病毒会扭曲受精卵。夏季高温会加剧怀孕反应。少吃点,蛋白质摄入量不够;此外,出汗会增加身体消耗,这不容易满足胎儿的营养需求,并阻碍胎儿的生长发育。

隐患消除方法:

初秋的气温宜人,此时怀孕可以避免胚胎发育期间病毒流行和疾病爆发的时间,胚胎脑细胞的增殖期也在营养充足的时间内。此时怀孕有利于胎儿神经系统功能的协调。

隐患9异常儿童出生后立即怀孕

一些妇女在最后一次分娩时生了不正常的孩子,或者多次习惯性流产,但坚持要自己生孩子。如果前一个胎儿畸形的原因仍然存在,如超龄生殖、生殖感染、染色体异常、家族史和有害环境,下一个胎儿畸形的可能性仍然很高。当然,没有触发因素,所以生畸形孩子的可能性很小,可以再次怀孕。

隐患消除方法:

为了避免生不正常的孩子,你必须仔细咨询遗传学家。

生理低潮时的隐患10构想

人体的体力、情感和智力都有周期性的变化,这是人体的生理节奏。在昼夜节律的高潮,人们精力充沛,情绪稳定。快乐的心灵、快速的思维、强烈的记忆力、敏感的反应、创造力和强烈的抵抗力,那么怀上的孩子是健康的,有着良好的智力。低潮时,身体容易疲劳,情绪不稳定,工作效率低,注意力难以集中,健忘和判断力下降,有可能生出体质虚弱和智力有问题的孩子;在关键时刻,人们的身体抵抗力下降,容易感染细菌,感染疾病的机会增加。

隐患消除方法:

准备受孕时,选择夫妻双方处于生理节律的最佳时间,避免生理周期的关键日和低潮期的影响。

(实习编辑:刘尹莹)

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