主页 > 育儿 > 备孕怀孕 > 制作最佳受精卵的三个秘密

制作最佳受精卵的三个秘密

发布时间:2020-07-28   女性健康网    
字号:

最佳妊娠是一种新的生育观念:妊娠准备在精子和卵子结合的前3个月甚至6个月开始,所以生命的妊娠不仅仅是10个月。努力使最健康、最有活力的精子和卵子在最佳的身体、时间和环境条件下,在合适的时间和地点,在受精卵中结合并表达父母双方的优秀基因,如外貌、智慧、个性和健康。

秘密一:如何怀孕?

你应该做的生理准备:在怀孕的前3个月,两者都应该健康无病。如果患有肺结核、肝炎和肾炎,尤其是患有心脏病、糖尿病、甲状腺机能亢进、性病和肿瘤的妇女,任何一方都不应怀孕。康复后需要3个月才能怀孕。两人在怀孕的前3个月都停止了饮酒和吸烟。怀孕前3个月应慎用药物,包括怀孕前3个月同时含有酒精和戒烟药物的护肤品。从事对胎儿有害职业的夫妇,特别是妇女,必须在怀孕的前3个月暂时离开。长期使用避孕药具的妇女应在停药后6个月怀孕。当你累了的时候,不要在性交时怀孕。超重和消瘦的女性应该把体重调整到正常水平。

为了减少“早孕反应”对身体的营养损失,有必要在怀孕前3个月积极食用富含营养的食物,如含有叶酸、锌和钙的食物。怀孕前3个月,吃瘦肉、鸡蛋、鱼虾、动物肝脏、豆类和豆制品、海鲜、新鲜蔬菜和时令水果。男人吃鳗鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀和韭菜。少吃火腿、香肠、培根、腌鱼、腌菜,不要吃羊肉串等熏制食品。少吃罐头食品,少喝饮料。清洗蔬菜应该通过浸泡来去除残留的农药。

你应该选择的概念心理学

怀着受孕使命的性交是在愉快的心情下进行的,没有抑郁和忧虑。丈夫应该重视并让妻子达到高潮,这对孩子的健康和聪明非常重要。

  促进性高潮的小秘诀:以受孕为目的的性交特别需要视觉刺激,所以要开灯,让室内沉浸在微弱的红粉灯光下,摆上迷人香沁的鲜花,放送些轻松优美的音乐,必须打破沉默。 ↑点击去参与测试 拜拜粗腰肥大腿↑

烟雾弥漫的日子里,男人和女人如何保护自己不怀孕? 众所周知,最近烟雾非常严重。边肖今天早上起床,向窗外望去。它是灰色的。我相信每个人或多或少都知道烟雾的危害。那么对于一些特殊群体,准备怀孕的男女,烟雾有什么影响?

受孕前必须治愈哪些疾病? 如果你想有一个健康的宝宝,你必须为怀孕做好准备,比如提前戒烟戒酒,做孕前体检,如果你有任何身体问题,你必须及时治疗。因为有些疾病不仅影响怀孕,还可能影响婴儿的健康

女性孕前优生的八个注意事项 生好孩子是每个家庭的希望和责任,而生好孩子的责任落在年轻夫妇身上。专家提醒说,产前护理的八大重点是控制出生缺陷和提高人口质量。良好的产前护理应该从受孕开始。以下八

你清除了白领怀孕准备的隐患了吗? 我不关心小问题——不 在工作场所,人们必须努力工作一段时间,许多女性在工作场所熬夜加班,每天晚上多吃一顿饭,抽烟喝酒,等等。因为工作需要。在这些习惯下,他们还会自豪

我会教你从女性生殖器的湿度来看排卵期。 私处的分泌物到底是什么? 女性生殖器的分泌物来自阴道及其子宫颈,称为阴道分泌物,通常称为白带。像口腔中的唾液、眼睛中的泪水、胃和肠道中的胃液和肠液一样,它具有独特的

女人
减肥
美容
养生
男人