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女性成为“电脑脖子”的高发人群

发布时间:2020-07-28   女性健康网    
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南京中医医院骨科主任杭州白亚表示,前来就诊的患者中,十分之六患有颈腰椎病,其中“电脑脖子”占大多数。韩主任提醒说,如果你已经遭受这些问题,你已经处于亚健康状态。杭州主任说,造成这种疾病的主要原因有三个:第一,低头长时间工作;第二,感冒;第三种是由剧烈运动造成的伤害,如晃动头部。“高风险群体”主要集中在教师、记者、会计师、秘书和家庭主妇。主要症状是颈部麻木和手部麻木,这可能会导致严重后果,如长期行动不稳定。

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在来看医生的人中,年轻女性成了不可或缺的一部分。韩主任告诉记者,一位20多岁的年轻女子来看医生给他留下了深刻的印象。当时,她说她经常感到颈部疼痛,双手麻木,甚至在严重的情况下颈部活动受限。病人从事秘书工作。经诊断,从医学角度来看,该女子的症状是颈椎弧度变直,小关节轻微增生,最终被诊断为颈椎病。当时,医生建议她除了服药外,还要注意保暖,睡觉时在脖子下面放一个圆枕头。经过一周的调整和治疗,病人的病情明显好转。对于现在大多数年轻人出现的“电脑脖子”现象,医生给出了一些小建议:长时间低头工作的人应该每小时左右抬头看看天花板,以避免长时间弯腰,睡觉时打破常规,把头下的枕头变成脖子下的枕头。

列举“罢工”的三个主要原因

颈部是人体的“交通要道”,也是血管和神经的“中枢”。然而,如果你不注意保护,脖子可能会“撞击”仔细计算,颈部撞击至少有三个原因。

工作过度的

长期劳累,脖子有时几个小时保持不变的姿势。长时间休息后,颈部颈椎容易脱位、椎间盘突出、血管和神经受压、颈椎病。

治疗不及时

如果你得了颈椎病,不立即治疗,你的脖子会感到疼痛、僵硬。我想不会有什么大问题。我会站起来忍受它。然而,随着时间的推移,椎间盘严重挤压血管和神经,导致突发中风、心肌梗塞、瘫痪等。,后果非常严重。

没有治愈的方法。

患颈椎病后,我认为吃药可以缓解疼痛,但实际上是治标不治本,很快就会复发。有些病人更喜欢去医院或按摩院进行按摩和按摩,但对大多数上班族来说挤出时间并不容易,而且这种方法不容易坚持,脖子也受不了辗转反侧。使用单一的治疗方法成本很高,效果很小。

如果你有“电脑脖子”,你必须及早治疗。

专家进一步解释说,人体有七块颈椎骨,上面支撑着头部,下面连接着躯干。神经和血管交错而密集,可以说是整个身体的生命枢纽。颈椎非常脆弱。电脑操作员需要长时间低头才能坐在办公桌前。颈椎长期处于紧张状态。容易遭受慢性劳损和变形,导致骨质增生(又称骨刺)和椎间盘突出。这种颈椎病被称为“电脑颈”,或颈椎病。如果允许“计算机颈部”发展,患病的颈椎会压迫人颈部的血管、神经和脊髓。血管压迫会导致头痛、头晕和严重中风。当神经受压时,人们会感到手臂酸痛无力,这将导致神经萎缩和长时间失去知觉。当脊髓受压时,人们会感到下肢麻木和无力,这将严重导致截瘫。因此,如果你有颈椎病,你必须尽早积极治疗,否则会严重影响你的正常活动,甚至危及你的生命。因此,一旦患有“电脑脖子”必须积极治疗,尽早防治“电脑脖子”。

(实习编辑:谭淑梅)

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