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少运动会导致盆腔炎吗?预防盆腔炎的8种方法

发布时间:2022-01-13   女性健康网    
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导语

许多妇女患有妇科疾病,其中许多容易患盆腔炎。有人说锻炼会导致盆腔炎。是这样吗?女性应该如何预防盆腔炎?如果你想知道更多,请往下看。

少运动会导致盆腔炎吗?预防盆腔炎的8种方法

对于女性来说,盆腔包括生殖器官(子宫、输卵管、卵巢)、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织。其中,盆腔炎的发生与许多因素有关。一些女性听说,如果她们运动少,盆腔炎也会发生。少运动也会导致盆腔炎吗?女性应该如何预防盆腔炎?接下来,我将逐一介绍给大家参考。

运动会导致盆腔炎吗?

运动会导致盆腔炎吗?妇科专家指出,如果运动量相对较小,尤其是在小腹,就会引发盆腔炎。这在普通城市的职业女性中更常见。运动减少导致盆腔炎的原因通常是缺乏运动。此外,如果你经常在办公室坐一整天,骨盆血液回流会长时间不顺畅,慢性骨盆充血会慢慢开始出现,导致慢性盆腔炎的发生。

当患有盆腔炎时,女性会感到腰骶疼痛或下腹痛、月经失调、月经量多、白带增多、性生活不愉快、输卵管阻塞、不孕不育等。身体虚弱,精神压力会更大,经常伴有神经衰弱。

女性如何预防盆腔炎?

1、做好避孕工作,尽量避免因感染人工流产。

2.急性或亚急性盆腔炎患者应保持大便通畅,观察大便特点,防止盆腔脓肿破肠壁而引起急性腹膜炎。

3.发烧病人退热时通常出汗更多。应该注意保暖和保持身体干燥。出汗后,他们应该换衣服和裤子,以避免吹风空或直接对流。

4.诊断为急性或亚急性盆腔炎的患者必须根据医生的建议积极配合治疗。患者必须卧床休息或采取半躺的姿势,以便于炎症的定位和分泌物的排出。

5.规范合理用药。有些感到稍微不舒服的病人自己服用抗生素。长期使用抗生素会导致阴道菌群失调和阴道分泌物增多,伴有豆渣样白带。他们应该去医院看医生,消除霉菌性阴道炎。

6.避免敏感时期的性生活。经期后阴道出血、人工流产和上下环摘除等妇科手术必须禁止。禁止游泳、盆浴和桑拿。卫生巾必须经常更换。因此,人体抵抗力下降,病原菌容易进入并引起感染。

7、注意自查、早期发现和治疗。应注意白带的数量、质量、颜色和味道。白带量大,颜色黄稠,气味难闻,表明病情严重。例如,白带由黄色变为白色(或浅黄色),数量由可变变为较少,味道趋于正常(略带酸味),表明病情有所好转。

8、注意个人卫生,杜绝各种感染途径,保持会阴清洁干燥,每天晚上用清水清洗外阴,做专用盆,不得手洗阴道,也不能用热水、肥皂等外阴清洗。盆腔炎也有很多白带和粘性,所以要经常换内衣,不要穿紧身和化纤内衣。

(责任编辑:邱邱虹)

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