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母乳喂养护士应该怎么做

发布时间:2021-11-24   女性健康网    
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导语

哺乳期必须注意乳房的护理。哺乳期的乳房护理应该怎么做?哪种胸罩对母乳喂养有好处?

母乳喂养护士应该怎么做

母乳喂养护士应该怎么做

1.经常做扩胸运动

怀孕和哺乳期间,乳房增大运动可以做得更多,分娩后,胸部肌肉可以通过游泳得到改善。

2.穿合适的胸罩

从哺乳开始,你必须坚持戴胸罩。否则,乳房重量会在增加后明显下降。张安琴建议尺码应该合适。虽然母乳喂养中使用的胸罩很重要,但首先母乳喂养应该很容易,质地应该是棉的。

3.喂食姿势正确

将乳晕和乳头插入婴儿嘴里。母乳喂养时,两个乳房应该交替喂养。

4.用玫瑰精油和橄榄油按摩乳房。

用精油按摩乳房可以促进局部血液循环。提醒人们不要使用含激素的按摩霜是很重要的。玫瑰精油和橄榄油是不错的选择。

5.多吃富含异黄酮、猪皮和牛筋的食物

可以多吃富含维生素e的食物,声称含有& ldquo植物雌激素。木瓜、豆类和坚果含有异黄酮。

哪种胸罩对母乳喂养有好处?

1、胸罩应方便放置护胸垫,因为怀孕后期至产后哺乳期间,乳房可能会溢出,许多孕妇或母亲会用防溢出垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定防溢垫,许多特殊的孕妇胸罩会在罩杯内配备口袋和辅助带。

2.应注意母乳喂养口的设计。罩杯母乳喂养口的设计不仅增加了胸罩的附加值,而且延长了从怀孕到哺乳的佩戴时间。如果宝宝饿了,在准备哺乳的时候,一只手抱着宝宝,另一只手解开扣子是非常方便的。

3.杯子的角度明显升高,有深度。它应该是满杯的4/4,最好是薄而有弹性的纯棉针织物。

4.杯子的底边设有钢丝背衬,可以给乳房一个向上的支撑力。钢背由纯棉织物制成。

5.胸罩肩带的方向应垂直且较宽,以免因乳房丰满而引起肩部疼痛。

6、胸罩的颜色应该选择白色,因为纯白色含有漂白剂会使皮肤不舒服,不利于婴儿的健康。

(责任编辑:陈培莲)

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