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老年孕妇实用胎儿安全手册中应注意的几个问题

发布时间:2021-04-06   女性健康网    
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导语

35岁以后,女性的身体机能呈下降趋势,此时怀孕的风险会增加,因此需要特别注意。那么老年产妇如何怀孕呢?你需要注意什么?让我们看看。

老年孕妇实用胎儿安全手册中应注意的几个问题

一般来说,35岁以上首次怀孕的妇女被称为老年母亲。由于女性在35岁后身体功能下降,她们在怀孕过程中比其他孕妇承担更大的风险。年长的母亲在年龄或身体上没有优势,所以在怀孕期间应该更加注意。

1、怀孕前进行体检

丈夫和妻子都必须接受检查。尤其是对于准备怀孕的妇女,除了心脏、肝脏、肾脏等常规检查之外。,他们也应该关注生殖系统。如果你患有性病,你必须等待治疗和康复后才能怀孕。

2.叶酸应该在怀孕前一个月口服

叶酸可以预防胎儿神经系统发育疾病。如果在怀孕前没有及时服用叶酸,应在怀孕后继续补充叶酸,直至怀孕第12周。富含叶酸的食物包括动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁。多吃水果和蔬菜可以补充叶酸。

3、确保定期妊娠检查

4、怀孕16周至20周,应进行唐氏筛查

这项检查的目的是抽取孕妇的血液,检测血液中各种物质的含量和浓度,从而评估胎儿患先天性愚蠢或畸形的可能性。据统计,35岁以下孕妇的发病率约为1/100,45岁以上孕妇的发病率可达1/50。

5.羊水穿刺应该在怀孕20周后进行

正常年轻孕妇不需要进行这项检查。这是因为随着女性年龄的增长,卵巢会逐渐老化和退化,导致卵子自然老化和染色体异常的几率增加。这种检查可以直接获得染色体的数量,根据检查结果可以知道胎儿是否异常。这项测试有0.5%的几率导致流产。

6、孕期定期检查,注意血糖和血压

老年孕妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠糖尿病。由于孕妇的血容量与非孕妇相比显著增加,心脏负担也增加,患有心脏病的孕妇可能由于不容忍而不得不提前终止妊娠。

7、确保充足的睡眠

充足的睡眠是老年孕妇提高免疫力和确保母婴健康的重要保证。除了保证每天晚上8-9小时的睡眠外,中午还应该保证1小时的午睡,饮食中应该加入核桃、酸枣仁和其他食物。

8、生活也应远离恶劣环境,如:

(1)太嘈杂和拥挤空房间不合适。

(2)不得接触辐射,如x光、放射性碘或使用放射疗法的人。

(3)除非医生配给,否则不应随意使用抗生素或激素类药物。当然,安眠药、镇静剂和解痉药不应该随意使用。

(4)远离传染病患者。麻疹、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒都影响胎儿,所以应该远离它们。

9.营养饮食

建议高蛋白、低脂肪和中性的食物是合适的,如茶、酒、烟草、咖啡和含有酒精和咖啡因的食物是不合适的。在胚胎发育的初始阶段,必须有足够的锌,可以通过食用富含锌的食物如牛肉、海鲜和动物肝脏来吸收。

10.重量控制

与20多岁的孕妇相比,年龄较大的孕妇更有可能在怀孕期间发胖和超重。因此,他们更有可能患糖尿病。此外,肚子里的婴儿太大,不容易分娩。因此,有必要控制体重。一般来说,怀孕40周的孕妇体重增加不应超过12.5公斤,其中胎儿约占3-3.5公斤。

避免下列食物,因为这些食物中糖分过多是肥胖的主要原因:任何甜味剂(白糖、糖浆、阿斯巴甜等)。)、糖果和巧克力、添加人工甜味剂的可乐或果汁饮料、罐装水果、人造黄油、冰淇淋、冷冻果汁露、含糖花生酱、沙拉酱等。

11.老年孕妇自然分娩更困难,需要提前做好准备。

老年孕妇骨盆较硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产、胎儿出生损伤和窒息。高龄孕妇剖宫产指征相对较高,90%的高龄孕妇通常选择剖宫产。

尽管老年妇女怀孕有许多潜在的危险,但没有必要为此感到紧张。只要我们注意积极配合医生,按时进行产前检查,保持身体健康,注意孕期营养和锻炼,随着医疗水平的提高,绝大多数老年孕妇都会顺利度过孕期和产期。(参考网站:搜狐)

(编辑:蔡红菱)

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