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如何防止男性不育

发布时间:2019-11-11   女性健康网    
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导语

不孕症是许多人面临的问题,但我们如何预防它呢?预防方法是什么?

如何防止男性不育

男性不育对患者及其家人来说是一场噩梦,甚至许多原本幸福的家庭也被打破了。现在男性不育症的发病率正在逐渐增加,我们不能再置身事外了。我们需要对男性不育症的明显表现有一定的认识,才能在不孕症的防治中发挥积极的作用。

男性不育的明显表现:

1.射精痛:射精痛伴有排尿困难。有些男人不愿意射精或排尿,从而导致男性不育。

2.阳痿:在正常的性生活中,如果一个男人的阴茎不能勃起或不结实,就会对性交产生严重影响,导致无法射精而导致不育。

3.无精子症:也是男性不育的直接原因,一般分为梗阻性无精子症和非梗阻性无精子症,主要由一些泌尿系统疾病引起。

4.少精子症:少精子症会影响精子的数量和活力。如果它减少精子和卵子结合的机会,它将影响女性怀孕。

5.血精症:精液中混合的血液是血精症。通常是粉色、红色、红棕色或血丝。

6.白浊:白浊指男性尿液中的混合精液或排尿后的类精液混浊。

如何防止男性不育?

1、戒烟戒酒:

对当今社会的人们来说,大多数人抽烟喝酒,许多人对酒精和烟草上瘾。每个人都知道吸烟和饮酒对健康有害。同时,吸烟和饮酒是精子的敌人。有些男人的身体对香烟中的毒素相当敏感。香烟中的尼古丁会杀死精子。酒精中毒不仅会导致性腺功能下降和精子染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。

2、避免辐射和电磁辐射:

在生活中,有些男性的工作不能避免长期暴露在电磁和辐射辐射下,但必须做好辐射防护措施,因为长期电磁辐射和大量辐射暴露也会造成精子染色体畸变。

3、男性生育期不自由滥用药物:

在准备生孩子的过程中,大多数男人不应该滥用药物,因为有些药物对精子有影响,也可能导致不育。例如,经常使用镇静剂、抗肿瘤药物、化学药物中的男性因素、激素药物等。会导致精子生长障碍、精子染色体损伤和断裂。

4、性生活应该适度:

合理安排性生活,不要太频繁,以免导致阳痿,同时也可能导致精子含量下降。

5.避免长时间浸泡在热水中:

疲劳后浸泡在热水浴中可以缓解和释放压力。殊不知,长时间泡在热水浴中也不利于男性精子,这应该得到大多数男性的更多关注。精子生长过程需要低温,否则精子会早逝。如果男性有洗热水澡的爱好,可能会减少精子数量,甚至导致不育。

有许多方法可以防止不孕,饮食也是不可避免的。合理安排饮食,养成良好的生活习惯是必要的。坏习惯必须改变。(参考网站:在线家庭医生)

(责任编辑:陈克佳)

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