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男士夜间护肤的小贴士

发布时间:2021-07-27   女性健康网    
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导语

皮肤问题随时都可能发生,所以晚上也是保护皮肤的好时机。晚上如何保护皮肤?

男士夜间护肤的小贴士

方法1:深度清洁

外来有害物质侵入一天后,皮肤变得疲劳。因此,夜间护理皮肤的第一步是深度清洁皮肤。将洗面奶搓成丰富的泡沫,涂在脸上。轻轻按摩有助于促进皮肤循环,有效去除皮肤杂质,恢复健康和活力。

方法2:有效补水

夜间使用保湿效果强的护肤品,有助于补充皮肤大量水分,长时间锁水,深层保湿。获得长期保湿清爽,晚上醒来,皮肤变得光滑柔嫩,充满水感。

方法3:加强按摩

辛苦工作一天后,如果你能缓解肌肉压力,这对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以在身体上涂抹按摩油或含有保湿成分的婴儿油,慢慢按摩僵硬或酸痛的肌肉,直到护理液被皮肤吸收。擦完后,我会好好睡一觉。当我早上起床时,我会感觉不一样。

方法4:注意饮食

晚上多吃清淡的食物,你可以多吃蔬菜和水果。其中含有丰富的维生素和矿物质,有助于皮肤从里到外得到护理。另外,睡前少喝水,以防止第二天皮肤水肿。

(负责编辑:实习生王亚南)

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