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日晒后的男性应急救援措施

发布时间:2021-07-26   女性健康网    
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导语

防晒霜是夏天必要的护理措施之一,但是如果你忘记保护自己免受阳光照射,你如何在阳光照射后保护你的皮肤?

日晒后的男性应急救援措施

大多数男人不怕紫外线辐射,在烈日下慢慢行走。然而,紫外线不仅会晒黑皮肤,还会对皮肤造成损害,引起诸如灼伤、瘙痒、发红、水泡、脱皮甚至黑斑和面部斑点等症状。为了解决这些症状,在阳光照射后进行修复。

修正防晒霜的外观:

锻炼时,皮肤比平时有更多的机会接受阳光和紫外线。长时间不受保护地暴露在阳光下不仅会导致皮肤晒伤、发红和脱皮,还会导致皮肤过早老化并加速色斑的形成。

许多男人已经开始意识到防晒的重要性。许多品牌也推出了男士防晒产品,使用起来更加方便舒适。涂防晒霜不再是女人的专属职业!

短暂暴露后,用冷水冲洗。

如果你只是出去一会儿,汗流浃背,但是你没有感到太多不适,或者如果你已经采取了很长时间的保护措施,但是你没有感到任何不适,就喷一些保湿喷雾。

如果此时皮肤只是热的,这表明它处于损伤的初级阶段。所以,最重要的是先做好降温工作,比如用冷水及时降温,这是减少皮肤损伤的最好方法,但是不推荐冰敷,因为温差太大会造成皮肤损伤。温度下降后,皮肤将通过正常的维护方法得到快速修复。

然而,如果你只在外面呆10分钟,并且你的皮肤因接触而发痒、疼痛和发炎,你应该用不同的方法治疗它。

皮肤暴露在阳光下后需要对症治疗。

如果出现红肿,不要抓痒。

如果皮肤因长时间暴露而发痒和发红,请尽快离开暴露环境,然后用冷水快速冷却。由于此时皮肤相对脆弱,切勿因瘙痒或疼痛而用手抓伤皮肤,否则细菌可能会进入皮肤。

皮肤温度下降后,可以进行一些护理,如涂抹芦荟爽肤水或洗液,可以起到镇静消炎的作用,但不应该使用天然芦荟汁,因为其中芦荟含量过多容易刺激皮肤,引起过敏。你也可以把黄瓜汁涂在脸上。黄瓜汁中含有的维生素C不仅能补充水分,还能治疗脱皮。在疼痛部位涂抹10分钟,疼痛会慢慢消退,然后用水冲洗。

严重晒伤也会导致水泡。不仅此时不能使用任何产品,还应避免皮肤摩擦。你可以试着用冷水仔细拍打你的脸来冷却你的皮肤,然后寻求医疗护理。

面膜不能涂在晒伤的黑点上。

如果由于工作原因必须长时间暴露在阳光下,皮肤可能会出现严重的现象,如脱皮引起的黑斑和面部斑点,甚至出现异常的组织液渗出。一旦发生这种情况,千万不要使用面膜,因为面膜中的营养成分会加重伤害。最好立即去医院治疗。在看到药物的治疗效果后,适当地调理和修复自己就足够了。

当然,一般人因晒伤住院的几率不高,关键是平时要依靠适当的护理。李青峰教授补充说,不管太阳持续多长时间,如果你感到不舒服,你应该在凉爽的地方休息,补充水分,让皮肤凉爽。此外,防晒霜不是一切。平时出门的时候,你还应该注意其他的保护措施,比如戴草帽、太阳镜、打太阳伞等。只有防晒和修复相结合才能有效减少对皮肤的伤害。

(负责编辑:实习生王亚南)

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