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三个小技巧增强了男人的性兴趣

发布时间:2020-11-22   女性健康网    
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导语

性生活有很多好处,那么如何提高男性的性兴趣呢?以下是一些提高男性性兴趣的方法。

三个小技巧增强了男人的性兴趣

1、弯背掌压

姿势类似于正常的手掌向上压,除了膝盖贴在地上。用手臂支撑地面,稍微伸出你的手臂,然后弯曲伸直手臂,压在手掌上。注意保持腰部略微弯曲,保持每次运动10秒钟,然后再做一次,但是记住要根据你的能力来做。

2、俯卧伸展

面朝地面躺下,身体尽可能伸直,双臂向前,头微微抬起,双臂尽可能向前伸展,双脚尽可能向后伸展。每次拉伸持续10到15秒,然后慢慢放松。

3、猫姿势的延伸

顾名思义,这组动作的形状就像一只伸展的猫。首先,向前伸展双臂,用手掌接触地面,然后将身体向后拉至膝盖以上,直到臀部接触双脚。跪下,膝盖接触地面,臀部接触双脚。尽可能伸展你的手臂、肩膀和背部。伸展10到15秒。然后慢慢放松,重复整个动作。

(责任编辑:豆豆)

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