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男性十大食物

发布时间:2020-11-21   女性健康网    
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导语

男人的健康非常重要。科学饮食占健康的很大一部分。以下是男性最应该吃的10种食物。

男性十大食物

男人应该经常吃食物1、西红柿

丰富的维生素C可以结合细胞间的关系产生骨胶原并增强血管。

男人应该经常吃食物2,大豆

大豆含有植物激素,吃大豆制品的男性患前列腺癌的可能性较小。例如,经常吃大豆制品的日本男性比西方男性患前列腺癌的几率低。此外,大豆和改善男性骨质流失一样有效。

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