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精子质量下降的八大原因男性应重视性别

发布时间:2020-11-21   女性健康网    
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导语

男性精子质量差包括精子数量减少或精子活力下降等。,那么生活中哪些因素会导致男性精子质量下降呢?

精子质量下降的八大原因男性应重视性别

除了某些器官的遗传性和器质性疾病外,男性不育症与生活习惯密切相关。如果我们能够理解或克服日常生活中的这些坏习惯,我们至少可以减少或避免男性不育的发生。哪些因素会导致男性精子减少并导致不育?

首先,性混乱和不洁

性功能障碍和不洁容易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原体包括淋病奈瑟菌、结核分枝杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等。,其中支原体和衣原体感染最常见。生殖道感染首先影响精子生产和精子运输,导致少精子症和生殖能力下降。生殖道感染也能引起精子活力的变化。生殖道感染可抑制副性腺的分泌,导致精液分泌不足、精液营养缺乏、酸碱度变化、精液成分变化,从而影响精子的生长环境,导致精子活力和数量严重下降,不育。

第二,吸烟和饮酒

男人对烟草和酒精中的毒素非常敏感,尤其是生殖细胞。根据研究,烟叶中的尼古丁可以减少性激素分泌并杀死精子。对于那些每天抽30支烟的人来说,精子的存活率只有49%,吸烟者的雄激素分泌比不吸烟者少16%-47%,从而相应地降低了精子的产生能力。长期酒精中毒会对睾丸生精细胞造成损害,并影响精子生产。

三、温暖的环境损害睾丸

例如,长期高温操作、热水浴和长时间穿紧身裤会妨碍阴囊温度调节功能。许多男人长时间穿紧身裤是为了展示强壮英俊的身材。殊不知,紧身裤会将阴囊和睾丸牢牢粘在一起,使阴囊皮肤的散热功能无法发挥,从而增加睾丸的局部温度,阻碍精子的产生。

此外,穿紧身裤也会限制和阻碍阴囊内的血液循环,导致睾丸淤血和不育。睾丸是产生精子的器官。睾丸生精时必须处于35.5℃-36.5℃,比正常体温低1℃-1.5℃。经常用非常热的水洗澡,尤其是洗澡、桑拿浴,使阴囊经常处于高温状态,会影响睾丸的生精功能。

四、饮食不当

缺乏营养,如维生素A缺乏,会导致生精上皮细胞变短;维生素B缺乏会影响垂体功能并降低生育能力。维生素C在防止精子凝结和维持精子活力方面起着重要作用。维生素E缺乏会导致睾丸损伤;钙和磷的缺乏会降低生育率。微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的产生和运动产生更大的影响。

此外,粗棉籽油中的棉酚会破坏生精细胞并导致不育。吃太多芹菜也会导致不孕。经过10年的研究,一位泰国医生已经证明芹菜具有避孕功能。受试者每天吃75克熟芹菜。食用1-2周后,这些男性的精子数量会明显减少,即从每毫升正常精液中的数千万到1亿个精子减少到每毫升仅有3000个。如此少量的精子对女性来说很难受孕。

V.接触有毒物质

许多化学物质影响男性生殖功能。

如有机农药:滴滴涕、狄氏剂、松油碳氢化合物等。有机磷:对硫磷(1605)、敌敌畏等。其他如杀菌剂、杀螨剂、亚硝基食品添加剂等。还有一些物品含有金属元素,如铜、镉、铅、汞等。

六、药物损伤

现代医学研究证明,许多药物可以导致男性不育,主要包括抗肿瘤药物、抗风湿药物、抗高血压药物、激素药物、镇静剂和麻醉药(大麻、海洛因等药物)。例如,环磷酰胺会导致睾丸生精功能障碍;甲氨蝶呤、高松制剂和柳氮磺吡啶可降低精子数量和精子活力。西咪替丁等通过抑制雄激素分泌间接降低精子活力。长期服用雷公藤等也能减少精子数量。导致男性精子质量下降的八大原因。

七、性生活过于频繁或不恰当

尽管睾丸每天能产生数千万到数亿个精子,但精子需要5到7天才能成熟,并在射精后达到足够的数量。如果性活动的数量太多或不受控制,每次注射的精子数量就很少,所以自然受孕并不容易。此外,性生活中断、手淫或每次性生活持续时间过长都会导致无菌性前列腺炎,这将直接影响精液的营养成分和精子活力,导致不孕不育。

八、接触女性物质过多

随着社会的发展和各种环境的变化,人们有越来越多的机会长期广泛接触低剂量的雌性物质,如人工饲养的淡水鱼、家禽等。长期食用这些食物也是男性精子数量减少的一个重要原因。(参考网站:放心医院网络)

(责任编辑:周婷)

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