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哪些方法可以预防前列腺增生

发布时间:2021-05-02   女性健康网    
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导语

前列腺增生很常见,但男性更清楚前列腺增生会带来许多男科问题,那么我们应该如何在日常生活中预防它呢?

哪些方法可以预防前列腺增生

前列腺增生是一种困扰男性的疾病。它的病因和病理是不同的。它也分为急性和慢性细菌性前列腺增生、急性和慢性非细菌性前列腺增生和慢性难治性前列腺增生。以下小系列将告诉你如何预防前列腺增生。

1、生活应该有规律

不能过度劳累,不能熬夜,生活规律,日常生活规律,预防感冒、感冒,过度劳累容易导致免疫功能低下,容易引起前列腺疾病的反复发作。

2.避免挤压

前列腺位于膀胱和尿道隔膜之间,构成骨盆的耻骨阻塞前部,直肠挤压后部,因此前列腺的解剖位置相对固定。有些患者的生活方式会导致前列腺挤压,例如骑自行车,硬鞍座会通过会阴挤压在前列腺上,特别是长时间骑在崎岖不平的道路上,会导致前列腺充血和水肿。

3、避免酒精、烟草、辛辣食物

前列腺是一种对酒精、烟草和辛辣食物非常敏感的器官。饮酒后,前列腺增生患者全身血液循环迅速,神经兴奋。前列腺会出现充血、细胞水肿和尿道压迫。

4、按时检查前列腺

当良性前列腺增生患者患有前列腺炎时,腺泡和小腺管会被堵塞,前列腺液和炎性分泌物不能顺利排出,这些分泌物会在前列腺内长时间积聚,这可能会加剧前列腺增生。因此,我们应该按时去医院进行清洁和检查。

5、注意保暖

前列腺冷却后,会出现充血、淤血、气滞,从而诱发无菌性前列腺炎,加重前列腺增生。因此,病人应该注意保暖,不要坐在冰冷的地面或石头上。

6、少吃肉类食品

过量食用肉类和酸性食物(如蛋黄、奶酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)。)会导致酸性体质,并容易患各种疾病。

7、注意个人卫生

男性前列腺离尿道口只有10 ~ 12厘米,被尿道口感染的细菌、病毒、支原体、衣原体、霉菌等致病菌会沿着尿道逆行到前列腺引起感染。

(责任编辑:周婷)

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