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夏天痱子吃什么好?

发布时间:2020-11-21   女性健康网    
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导语

夏天,痱子会因为出汗过多而生长。痱子又痒又痛,让人感觉不舒服。除了外用药物可以去除痱子,还可以通过食物去除痱子,那么吃什么可以去痱子呢?

夏天痱子吃什么好?

一种祛痱子的食品

1.西瓜可以清热解暑,防止痱子。夏天给你的宝宝一些西瓜和西瓜汁。此外,清洗西瓜皮并在有痱子的地方摩擦可以去除痱子。

2.冬瓜具有清热解暑、生津止渴的功效。除了给宝宝烹饪和榨汁,捣碎冬瓜皮并涂在患处也可以治疗痱子。

3.黄瓜具有清热利湿、解毒消炎的功效。除了榨汁蔬菜,新鲜黄瓜皮也可以应用于患处,以减轻炎症和瘙痒。

4.丝瓜络具有凉血解毒、清热除烦的功效。除了吃,捣碎果汁并涂在患处可以治愈痱子。

5.苦瓜是清热解毒、清热的好食物。婴儿食用时采用榨汁、冷拌和馅料。将新鲜苦瓜片涂抹在患处,可消除痱子、瘙痒和疼痛。

6.应该在婴儿的饮食中加入生姜来解毒、消炎、除湿和促进血液循环,这样可以防止痱子的二次感染。在患处摩擦姜片可以治疗痱子。

一种预防痱子的食疗方法

1.三豆汤

取绿豆10g、红豆10g、黑豆10g,加水500毫升,用小火炒至250毫升,吃豆喝汤。具有清热解毒、健脾利湿的功效。适用于1岁以上的婴儿。

2.冬瓜汤

取冬瓜60克,洗净,切成块,加入白汤饮用。它有清热的功效。适合6个月以上的婴儿。

3.荷叶绿豆汤

取一片鲜荷叶和30克绿豆。绿豆洗净,荷叶洗净,切成小块。往砂锅里加水,煮至绿豆开花。喝酒。具有清热解毒的功效。适合6个月以上的婴儿。

4.银菊花汁

取金银花10g,菊花12g。将上述水用低热煮沸20分钟,然后饮用。具有清热解毒的功效。适合6个月以上的婴儿。

5.冬瓜荷叶粥

取冬瓜100克、荷叶20克、粳米50克和少许盐。冬瓜洗净,去皮,切块,荷叶加水煮沸15分钟,取汁,加入冬瓜和粳米,煮粥,加盐食用。具有清热解毒、健脾的功效。适用于1岁以上的婴儿。

6.银华苦瓜汤

取苦瓜200克,金银花15克。将苦瓜切好,去籽,与金银花一起放入锅中,加水煮沸20分钟后饮用。适用于1岁以上的婴儿。

7.紫苏茄子

原料:茄子300克,紫苏叶5克,辣椒30克,葱10克,大蒜20克,植物油10克,盐5克,生酱油10克。

制备方法包括:将茄子、紫苏、葱、大蒜籽清洗干净;剁碎葱蒜备用。紫苏去老梗;将茄子切成3 ~ 4厘米长的切片,加入少许盐,混合均匀。腌制5分钟后,将茄子放入锅内,用电饭锅蒸(或用水用高热蒸);蒸茄子时,开始准备酱汁。将油加热至70-80%,加入蒜末并爆炸。加入剁碎的辣椒、紫苏、葱和少许盐,翻炒至香味;最后,往锅里加入不到半碗的冷水,用各种调料煮,这样紫苏的香味会更彻底。倒入一些生酱油,使酱油更美味。茄子蒸好后,放在盘子里,把调味汁倒在上面。适用于1.5岁以上的婴儿。

(责任编辑:王绍华)

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