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惊喜吧。男人的啤酒肚源于睡眠不足。

发布时间:2021-07-21   女性健康网    
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导语

每个人的基因都不同,“啤酒肚”的原因也不同。男人睡眠不好,容易长啤酒肚。

惊喜吧。男人的啤酒肚源于睡眠不足。

一般来说,青少年有。啤酒肚。对于中年人来说,睡眠质量问题是由以下因素引起的。啤酒肚。主要原因。随着年龄的增长,男性的深度睡眠阶段减少,激素分泌也因睡眠质量差而减少。荷尔蒙的缺乏会增加体内脂肪组织并积聚在腹部。年龄越大,效果越明显。此外,许多中年人长时间坐着工作,缺乏锻炼,容易造成腹部脂肪堆积。在工作压力很大的情况下,许多人会吃得太多,导致消化不良,这也容易导致超重。有些人认为。心是宽的,身体是胖的。胖是一种无忧无虑的表情。大多数男人结婚后很快变胖。普通人体内大约有300亿脂肪细胞,随着年龄的增长,脂肪细胞会增加体重。因此,几乎每个人在30岁后总是比以前更重,他的基因、荷尔蒙和新陈代谢减慢开始影响他的腹部。

(责任编辑:实习醉笔)

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