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男性十大老化现象是不可逆转的

发布时间:2021-05-04   女性健康网    
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导语

一个人身体的每个功能和器官从中年开始老化。以下10种老化现象对男性来说是不可逆的老化。

男性十大老化现象是不可逆转的

一个人身体的每个功能和器官从中年开始老化。以下10种老化现象对男性来说是不可逆的老化。

1.大脑功能:集中注意力和语言技能的能力不会随着年龄变化很大。自20岁以来,存储和提取信息的能力稳步下降,尽管幅度不大。

2.心脏反应:20岁后,心脏加速的认知压力开始降低。最高每分钟心率平均每10年下降10次。

3.有氧耐力:随着身体供氧能力的下降,其工作能力下降,70岁时的工作能力仅为20岁时的一半。

4.体脂:75岁时体脂的比例是25岁时的两倍,其中大部分在肌肉和心脏器官中增加。

5.肌肉和骨骼:随着年龄的增长,肌肉萎缩和肌肉力量下降,但是这种变化可以通过体育锻炼来弥补。虽然骨质衰退是衰老的一个常见特征,但是通过锻炼可以减缓衰退的速度。

6.头发减少:随着年龄的增长,头皮上毛囊的数量减少,剩余头发的生长速度减慢。

7.听力:耳鼓变厚,耳道收缩,很难听到纯净(正弦波)和高频声音,尤其是接近60岁时。

8.肺功能:由于胸壁硬化,呼吸肌的负担增加,每次呼吸后肺中的残余空气体增加。

9.性冲动的频率:性冲动数量的减少因人而异,但性冲动数量必然会因性激素水平和活力的降低而减少。在30岁达到最高值后,每10年将下降约30%。

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10.阴茎勃起角度:一般来说,阴茎勃起角度在30岁时达到最大值,然后随着年龄的增长逐渐减小。最大降幅为50 mdash;70.这种变化的主要原因是血管老化。

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