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男性精子质量下降的十大因素

发布时间:2021-04-06   女性健康网    
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导语

高质量的精子会产生高质量的后代,所以精子的质量非常重要。以下是导致男性精子质量下降的10个因素。

男性精子质量下降的十大因素

毒品

我国有大量的吸毒者,一些毒品,如大麻和可卡因,对精液质量有影响。大麻可以降低血液中雄激素水平和精子密度,导致男性乳腺发育;可卡因会降低精子密度。

精子质量与人类生存和繁殖有关。对于上述因素,一方面,我们要高度警惕,及时注意和避免;另一方面,我们也应该呼吁全社会的所有力量改善我们的生活环境。否则,它会像美国学者西奥?正如科尔伯恩在他的书《被盗的未来:不孕可能成为一种普遍的流行病,未来的男人可能会完全失去生育能力。

汽车尾气

汽车尾气含有许多有害物质,如二氧化硫、二氧化碳等。人体长期接触这些物质会造成累积损害,这不仅影响生殖健康,还可能增加肿瘤等疾病的发病率。

最严重的是汽车尾气中含有的二恶英是一种非常强的环境内分泌干扰物,它会改变男性睾丸的形态,减少精子数量,降低精子产生能力。

3支香烟,酒精

吸烟一直是影响健康的敌人,它对精液的影响也是显而易见的。国外研究长期以来表明,与不吸烟者相比,吸烟者显著降低了精液质量的主要指标,增加了精子畸形率,增加了精液中白细胞的数量。烟草中产生的尼古丁和多环芳烃会导致睾丸萎缩和精子的形态学改变。

酒精对人类肝脏和男性睾丸有直接影响。研究发现,患有慢性酒精中毒的患者会有睾丸萎缩,这将导致精液质量下降。因此,男人必须避免频繁过量饮酒。

4雌激素

雌激素可显著影响男性生殖系统,包括影响雄激素水平、导致睾丸组织结构改变、导致睾丸癌、减少精液中精子的数量、导致男性乳房发育以及导致内分泌失调。男性短期使用含雌激素药物不会对生殖系统产生明显影响,但长期接触生活中含有雌激素的物质会对生殖健康造成更大危害。例如,一些男性在护肤时可以自由使用女性化妆品。一些专门为女性开发的化妆品含有一定的雌激素。长期使用会损害男性生殖健康并导致性腺功能减退。

5种微量元素

与男性生育力相关的微量元素主要包括锌、硒、钙、镁、铜等。锌是生殖系统中的重要元素。锌缺乏会影响男性生殖器官的发育和青春期男性的第二性征,降低精子活力,削弱身体的免疫功能,使男性易患前列腺炎和附睾炎等传染病。然而,硒缺乏会增加体内过氧化物的浓度,对男性生殖系统和睾丸造成损害。因此,男性通常应该多吃含锌和硒的食物,如牛奶、黑米、黑豆和玉米。

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