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爱情会有多长时间的减肥效果?

发布时间:2021-01-29   女性健康网    
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导语

爱情是升华夫妻感情的运动之一。爱情有许多好处。爱情能减肥吗?

爱情会有多长时间的减肥效果?

做爱时,每分钟心跳次数可增加到110-180次/分钟,呼吸次数可增加到40次/分钟,血压可增加到180/110毫米汞柱(24/14.7千帕)。据此,近年来,一些人曾经认为做爱会使人消耗大量热能,从而达到减肥的目的。

当人们做爱时,全身的所有系统和器官都会有一定的生理和心理反应,如心跳、呼吸加快、血压升高等。,而在高潮时,每分钟心跳频率可增加到110 ~ 180次/分钟,呼吸频率可增加到40次/分钟,血压可增加到180/110 mmHg (24/14.7千帕)。据此,近年来,一些人曾经认为做爱会使人消耗大量热能,从而达到减肥的目的。

甚至国外也有一些人列出了各种性活动的热能消耗清单:脱掉外衣消耗12,000卡路里,脱掉内衣消耗8,000卡路里,前戏消耗3,000卡路里,高潮消耗112,000卡路里,高潮后消耗12-36,000卡路里,等等。所有这些数据似乎都让人们相信这种性减肥技术。

然而,根据最近的性学研究报告,虽然性生活期间心跳、呼吸和血压的生理变化与人们完成的繁重体力劳动相似,但事实上这些生理变化主要是人们在性活动期间的心理效应,这并不能证明此时确实存在大量的能量消耗。

俄罗斯的一名研究员;性与性健康&现状;网站上公布的研究结果指出,通过性减肥是当今人们对性和减肥理解上的一个误解,因为人们在性行为中消耗的能量不多。性一次只消耗大约250卡路里,包括高潮消耗的400卡路里。这样,如果你想通过性来减肥,那么你必须做爱几个小时甚至更长时间来消耗足够的卡路里,这对人们来说当然是非常困难的。

(责任编辑:豆豆)

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