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广金钱草和蜂蜜构成了一个很好的形象

发布时间:2021-07-18   女性健康网    
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金钱草甘甜、清淡、微寒,具有除湿、祛黄、利尿通淋、解毒消肿的功效。能影响脂肪代谢,降低血清胆固醇,并有减肥的作用!

广金钱草茶

绿色植物,也称为克里斯琴·路斯特里弗赫(ChristinaLoosestrifeHerb)。

它是报春花科植物的干燥全草,通常在夏季和秋季采摘并干燥。新鲜的草也可以在茶中饮用。口感香甜、清淡、平坦,能有效清热利湿、解毒消肿。

最吸引胖美女眼球的是金钱草?它能影响脂肪代谢,降低血清胆固醇。

蜂蜜配茶

蜂蜜富含维生素A、C、D、B2、胆酸、烟酸、泛酸、生物素、叶酸等。这是一种营养价值极高的食物。特别是它含有多种酶,这些酶具有分解脂肪的功能,在食用后可以被人体直接吸收和利用。

用法:新鲜金钱草可直接洗净泡茶饮用。如果金钱草晒干,每天服用30-60克,加水煮沸取汁。

提醒:金钱草相对干净有益。虽然它能减肥,但不能再吃了。

方法1:将蜂蜜溶解在开水或其他茶饮料中,如红茶、水果茶、小麦茶和花茶,而不是三餐,连续饮用1-3天,每天蜂蜜摄入量为150-200克。

方法2:第一天只喝蜂蜜;第二天和第三天的正常饮食(但不要暴饮暴食);只在第四天喝蜂蜜;第5天和第6天的正常饮食。

(实习编辑:郑严俊)

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