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两个美化你背部的小手势让你自然地赤裸。

发布时间:2021-04-08   女性健康网    
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今年夏天流行各种款式的背心,但是红色丘疹、背部黑斑和冬天留下的多余肉会大大减少你的露背衣服。如果你想在夏天穿漂亮的背心,你必须迅速消除这些可恶的美背杀手,下定决心做一个夏天的美背女孩。

美容回归的第一步——日常维护

除了鞋底的皮肤,背部的皮肤是整个身体最厚的部分。也正因为如此,背循环代谢能力弱,脂肪和废物也更容易积累和形成痤疮。每周一次深层去角质和促进血液循环的背部护理都可以自己动手。先用丝瓜海绵或专用软刷去除角质,可以和身体磨砂产品一起使用,彻底去除旧的硬角质,然后用含有迷迭香成分的身体乳液紧致背部肌肉,这样日常保养就可以轻松完成。

Bis有一种茶树抗粉刺背部美容膜,含有从茶树中提取的成分,可以平衡背部油脂,消除背部粉刺,修复受损皮肤,恢复光滑光滑的背部美容。在整个背部区域涂一层背膜,然后拧一条热毛巾盖住面膜大约一两分钟。那就擦掉它。

DIY美容背部清洁步骤:

1.洗澡后,开始去角质并保持背部皮肤。

2.取适量去角质产品,绕到背部去角质。

3.在曾经覆盖毛孔的背部皮肤上涂抹泥浆。如果你不能自己应用它,你可以让你姐姐为你做。

4.等待10-15分钟,然后清洗泥浆。

5.喷洒沐浴露,完成背部护理。

美化背部的第二步——创造美丽的曲线

如果你想穿今年流行的无背衣服,不仅要确保你的皮肤完美无瑕,而且背部曲线也非常重要。只有没有赘肉的细腰、修长笔直的脖子和光滑笔直的背部才能留下迷人的身影。

1.调整工作台,选择合适高度的椅子。你的脚和背部应该靠在支撑物上,膝盖可以稍微低于臀部,这对你来说是最舒适的姿势。调整计算机显示屏的角度,确保它直接在视线的前方。定期活动,至少一小时站起来锻炼。你可以选择一个较小的杯子来鼓励你经常站起来走到饮水机旁。

2.保持良好的姿势。当脊柱处于自然中立位置时,它是最健康的。经常做一些伸展背部的运动,可以预防和减轻背痛。坚持站直,双手放在腰上,工作半小时后往后靠,缓慢而稳定地伸展。

两个常见的美容技巧:

方法1:

双腿并拢仰卧,双手握住橡胶带(普通皮带、围巾和拉具)。

动作步骤:抬起右腿使腹部和臀部感到压力,将胶带覆盖在脚底,双腿不能弯曲,然后将胶带拉得尽可能靠近身体,重复动作3次,然后回到初始状态,更换左腿。

功能:改善驼背,放松脊柱。

方法2:

仰卧,双腿伸直并拢,双手自然放在两侧。

动作步骤:右腿通过左腿膝盖的下部向外弯曲,保持右腿膝盖尽可能靠近地面(肩膀不得离开地板)。这个动作应该保持30秒,然后回到准备位置,换到另一条腿,自由呼吸。

功能:降低腰部压力,消除腰部赘生物。

美化背部的第三步——美丽的背部妆容

不是每个人的背部都那么光滑无暇,不可避免地会有一些小斑点、毛孔粗大和肤色不均。在穿无背衣服之前,选择与脸颜色相同的粉底是非常必要的。特别是在正式场合和PATTY时间穿无背衣服之前,应该选择遮瑕膏并涂抹在斑点上,然后使用粉底乳液薄涂,最后使用蜂蜜粉来固定妆容。平时可以直接制作蜂蜜粉,既快速又有效。

背部有很多装饰方法,一些含蓄风格的时尚女性可以选择身体亮肤粉,让肌肤感觉细腻光滑,散发出淡淡的光泽。让你在人群中闪耀和移动。前卫女性也可以选择人体彩绘、亮片、水晶贴纸,甚至纹身来弥补你的背部,让你的突然转变让公众大吃一惊。

(实习编辑:严玉刚)

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