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“S”字形的身体是如何提炼的

发布时间:2021-05-05   女性健康网    
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“S”字形的身体是如何提炼的

细腰,通过锻炼可以达到理想的效果,那么,我怎么能有细腰呢?

首先,正确站立,挺胸,抬起头,抬起臀部!

第二,自然是水蛇腰+小屁股的做法!

胸部应该僵硬,腰部应该薄,臀部应该翘,后腰的曲线应该自然变得明显。

胸部:丰满、对称、柔韧、富有弹性

胸部不是更大更漂亮。最漂亮的胸部应该丰满、对称、柔韧、有弹性、半球形或小圆锥形。为了测量胸部的美丽,还有五条金线。R线是乳房基部的半径线(乳房位于胸壁的最大底盘半径处),R线在5到6厘米之间。水平线:乳房轴(从乳头到乳房底面的高度),水平线在5.5厘米之间;左旋线:锁骨和乳突之间的距离(锁骨和乳突之间的凹点到乳头的距离),左旋线在18-21厘米以上;扣线:乳头间距线(两个乳头之间的距离),扣线在18-22厘米之间;π线:乳房球形侧弧线(根据乳头位置将π线分为上π线和下π线),上π弧和下π弧在80度以上。

腰部:纤细、圆润、柔软的曲线

腰部形状的美主要体现在两侧曲线的圆度以及从胸部上部到臀部下部曲线的柔和变化上。从侧面看,它与胸部、腰部、臀部和腿部形成一组平滑的“S”曲线,从而使女性的身体看起来美丽动人,凹凸有致。女性腰围应为身高的30% ~ 70%,比例适当,粗细适中,圆整,柔韧灵活,能体现青春活力之美。

臀部:圆形、坚硬且有弹性

漂亮的臀部应该是圆的和有弹性的。臀部尺寸与腰围成比例。臀部周长的大小是指从臀部顶点的水平方向测量的值。臀部不仅在尺寸符合标准的情况下很漂亮,而且在倾斜的情况下更重要。双腿伸直,脚跟并拢站立,如果从腰部到臀部的顶点小于18厘米,它就相当倾斜,如果超过18厘米,它就下垂。

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