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日本风靡一时。刮脸不见了

发布时间:2020-10-17   女性健康网    
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许多提倡瘦脸的女孩会尽力瘦脸。事实上,除了我们通常的瘦脸方法外,DIY或者去美容院用刮脸来瘦脸也是一个很好的选择。哦~刮脸强调促进循环,使脸部线条更立体,舒缓压力,表情更柔和更完美!

运用刮痧技术,轻轻刮痧脸部和颈部的淋巴结,呼吁气血水的循环,从而使循环顺畅。它不仅具有放松肌肉的基本功效,还可以作为刮脸的初步步骤,帮助皮肤吸收护理产品的成分。

步骤1

用螺旋技术轻轻刮擦,从眉毛沿着前额中线向上到美容尖端;然后从眉毛向上画一个圈,刮到前额和太阳穴。在两侧重复1至2次。

步骤2

以螺旋方式从鼻翼外侧向上斜画一个圆到下太阳穴。然后从嘴角斜向上画一个圆,轻轻地刮到颧骨下面。在两侧重复1至2次。

步骤3

以下巴为起点,沿下巴上部轻轻刮至耳垂前部,每侧重复1-2次。

步骤4

最后,从眉毛开始,沿着鼻梁边从上到下画一个小圆圈,轻轻刮到鼻翼,左右重复一两次。

功能:淋巴引流有助于排出小脸

从里到外轻轻刮有助于淋巴顺畅流动,有助于加速去除面部循环不良的多余水分和废物,减少面部水肿,并有助于改善面部表情。

步骤1

用刮痧板较小的角从上到下轻轻刮脸,从太阳穴以下到耳垂的高度,这有助于缓解头痛和咀嚼肌,这些肌肉往往在巨大的压力下不自觉地握紧。对每张脸重复5次。

步骤2

类似地,刮擦板的较小角用于从底部到顶部轻轻地刮擦和按摩耳下淋巴腺,并且该位置沿着下巴骨下方的凹陷,从喉咙侧开始并且轻轻地向上刮擦到耳垂下方。每侧重复5次。

步骤3

沿着锁骨上方的凹陷处,轻轻地将淋巴从中央刮到外面,帮助缓解颈部僵硬。它也在左边重复5次,在右边重复5次。

功能:消除僵硬,软化和放松表情。

目前,由于巨大的压力,我们大多数人都有严肃的表情。随着时间的推移,面部肌肉会变得僵硬,导致衰老,如嘴角下垂和眉毛深。这组刮擦动作呼吁放松面部肌肉,恢复柔软的表情。

步骤1

从眉毛开始,沿着眉毛上部从里到外轻轻刮到太阳穴位置,每侧重复2-3次。

步骤2

用刮板较宽的一侧,从内到外大范围地轻轻刮脸颊,从鼻翼到太阳穴斜上方到下方轻轻刮。从嘴角开始,轻轻地向上刮到耳朵前面。每侧重复2到3次。

步骤3

颚骨从下巴开始夹在刮板的凹部,沿颚骨向上倾斜刮至耳垂下方,左右重复2-3次。如果刮板的凹部不够明显,可以用中指和食指夹住颌骨。

步骤4

用刮板较宽的一侧,沿着下颌骨下方的凹陷处大范围轻轻向下刮至锁骨上部,左右重复2-3次。

专家的一点提醒:

刮擦动作应轻柔,以免损伤面部肌肉或拉出细纹。想象一下用手抚摸脸部,但只是让脸部肌肉感觉稍微强壮一些。

以上三组动作均以面部淋巴为主要刮擦路径。因此,刮削方法应该温和。刮脸前,必须使用护理产品,以帮助刮脸板轻松滑动,避免拉出细纹或划伤面部皮肤。

小刮板更适合面部使用,应避免使用尖角刮板,以免损伤面部娇嫩的皮肤。如果没有刮痧板,可以用手来代替,用类似的按摩方法。

刮擦前,必须先涂抹护理产品,最好是那些能帮助刮擦板持续滑动的产品,如按摩霜或富含油脂的霜。最近流行的面部按摩油也是一个不错的选择。

(实习编辑:何莉莉)

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