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减肥,减肥但不瘦脸?我会教你瘦脸的秘密。

发布时间:2020-03-25   女性健康网    
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据说减肥是一项惊人的美容技术。每个胖子都说潜在的股票。不要低估胖子。然而,如果成功减肥,并不是每个人都会丢面子。碰巧有些人很瘦,没有瘦脸。高宋啸就是一个例子,他显然很有天赋,但却依赖阎王吃饭。那为什么有些人减肥却没有瘦脸?瘦脸的秘密是什么?

减肥,减肥但不瘦脸?我会教你瘦脸的秘密。

瘦脸不瘦的原因:

减肥时,总脂肪会减少一点。虽然脸部很难缩小,但也应该成比例缩小。如果你在身体上减肥,你永远不会在脸上减肥,这主要是由遗传因素决定的。许多人受其自然骨骼形状的限制,有些人很难摆脱“馅饼脸”的命运。

事实上,瘦身不是瘦脸,也不用太难过,我们仍然可以用一些瘦脸运动来按摩脸部,刺激淋巴,消耗脸部脂肪,达到瘦脸的效果。

超简单五分钟薄面钻:

热身运动:面部按摩运动前,用手的温度将按摩霜或按摩油均匀地推到面部和颈部,按摩颈部淋巴系统。

A1:头稍微低一点,双手交叉,放在脖子后面,按摩脖子中间。

A2:松开手,将四个手指的腹部滑到脖子前面,这有助于缓解肌肉僵硬和酸痛。

A3:用双手的四个手指轻轻按压耳垂下的位置。

A4:从耳垂下到锁骨,沿颈部两侧轻轻按摩双手。

A5:从锁骨直接按摩到肩部两侧。

最后,从肩膀到腋下按摩,保持腋下姿势,轻轻按压。

[福利:过来看看你应该如何减肥。】

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