主页 > 疾病 > 妇科病症 > 月经不调的原因是什么

月经不调的原因是什么

发布时间:2020-04-02   女性健康网    
字号:

月经不调的原因是什么

月经不调的原因是什么

许多女性朋友更注重月经的颜色,因为月经颜色异常会反映一些身体问题。一些女性朋友发现月经的颜色有点黑,她们非常担心。他们想知道为什么月经的颜色是黑色的。那么,月经是黑色的原因是什么?我能吃什么来恢复健康?

原因1:气血两虚导致月经发黑

月经期间,小腹隐痛,或小腹和阴部空下垂,喜揉压。月经周期提前或错误后,月经量增加或减少,月经期延长,颜色变浅,质量变薄。或少腹痛,或头晕,或四肢乏力,面色苍白或蜡黄,大便少稀。舌淡红色,脉细而弱。治疗应该是气血双补。

日常饮食应加强营养,吃高蛋白、高维生素的食物,也可以吃一些食物,如糖、饼干等。,西洋参不干燥,不生火,可常年食用。

由于体质虚弱,容易疲劳,应适当休息,防止过度疲劳。如果你每天早上能做体操、散步、慢跑、按摩四肢、胸部和腹部,这对调节气血、增强体质大有帮助。

原因二:气滞血瘀导致月经不调

月经没有明确的顺序,月经量或多或少,紫红色,块状,月经流动受阻。伴有小腹疼痛、胸胁胀痛、乳房胀痛、小腹胀痛、脘闷、舌暗紫或瘀点、苔薄白或薄黄、脉弦或涩。适用于活血化瘀、理气止痛。

女性气滞血瘀症状:便秘;皮肤干燥,黑眼圈明显。月经期疼痛特别严重,而且月经不规律。月经血量大;小腹特别突出;手脚冰凉,头和脸却滚烫。

这些人容易血瘀:通常是气滞者;劳动工人;发生过车祸或内伤的人;经常吃冰或生冷食物的人,尤其是在月经期间;肩膀酸痛的人。

1月经发黑是什么原因回顶部

月经不调的原因是什么

许多女性朋友更注重月经的颜色,因为月经颜色异常会反映一些身体问题。一些女性朋友发现月经的颜色有点黑,她们非常担心。他们想知道为什么月经的颜色是黑色的。那么,月经是黑色的原因是什么?我能吃什么来恢复健康?

原因1:气血两虚导致月经发黑

月经期间,小腹隐痛,或小腹和阴部空下垂,喜揉压。月经周期提前或错误后,月经量增加或减少,月经期延长,颜色变浅,质量变薄。或少腹痛,或头晕,或四肢乏力,面色苍白或蜡黄,大便少稀。舌淡红色,脉细而弱。治疗应该是气血双补。

日常饮食应加强营养,吃高蛋白、高维生素的食物,也可以吃一些食物,如糖、饼干等。,西洋参不干燥,不生火,可常年食用。

由于体质虚弱,容易疲劳,应适当休息,防止过度疲劳。如果你每天早上能做体操、散步、慢跑、按摩四肢、胸部和腹部,这对调节气血、增强体质大有帮助。

两次到达顶端

原因二:气滞血瘀导致月经不调

月经没有明确的顺序,月经量或多或少,紫红色,块状,月经流动受阻。伴有小腹疼痛、胸胁胀痛、乳房胀痛、小腹胀痛、脘闷、舌暗紫或瘀点、苔薄白或薄黄、脉弦或涩。适用于活血化瘀、理气止痛。

女性气滞血瘀症状:便秘;皮肤干燥,黑眼圈明显。月经期疼痛特别严重,而且月经不规律。月经血量大;小腹特别突出;手脚冰凉,头和脸却滚烫。

这些人容易血瘀:通常是气滞者;劳动工人;发生过车祸或内伤的人;经常吃冰或生冷食物的人,尤其是在月经期间;肩膀酸痛的人。

女人
减肥
美容
养生
男人