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月经过少怎么办

发布时间:2019-12-05   女性健康网    
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月经过少怎么办

月经过少怎么办

月经过少是指月经周期基本正常,但月经量明显减少,即使静脉滴注后月经量为净,或月经期缩短不到两天,月经量也较低,均称月经过少。

什么是月经过少?

教科书中的定义是月经量小于20毫升,这可能更抽象。例如,如果一张卫生巾在晚上被血液浸泡,血液的量大约为20-30毫升。

因此,如果不符合这个标准,它只是比正常月经少一点,不是疾病,也没有必要担心。月经不是身体里的脏东西,而是正常子宫内膜剥脱后从血管流出的血液,所以即使少一点也不会对身体造成任何伤害。

与月经过多类似,月经过少也是器质性疾病的原因。如果没有器质性问题,功能性问题不必太担心。

什么导致月经减少?

所谓的器质性问题通常指经血的位置& mdash& mdash子宫内膜损伤引起的月经减少通常是由流产后子宫内粘连、子宫内膜结核或子宫切除术后子宫内膜体积减少引起的月经过少引起的。

人工流产后,卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,月经约一个月。然而,少数女性月经周期延长、周期长短不同、闭经等。人工流产后,一般在2-3个月后恢复正常。人工流产干扰正常妊娠的激素水平,对丘脑-垂体-卵巢轴系统的功能产生强烈的抑制作用。这种抑制会在终止妊娠后持续一段时间,同时,由于情绪影响,会导致月经过少。

体内其他内分泌器官功能障碍,如甲状腺功能减退、催乳素升高、胰岛素水平高或雄激素水平高,也可能导致垂体-卵巢功能轴异常和月经流量减少。

过度运动和减肥导致身体脂肪含量下降,这也是月经减少甚至闭经的原因之一。

除了上述问题之外,更多女性月经量减少与心理和情绪因素有关。例如,当有检查压力或对将要发生的事情的情绪预期时,神经精神因素抑制下丘脑和垂体中激素的分泌,导致卵巢雌激素分泌减少和月经流量减少。

中药如何治疗月经量少?

月经过少的原因包括虚和实,虚通常导致血虚和月经量减少,原因是身体虚弱、重病、久病、失血或食物疲劳、脾损伤或肾损伤。瘀血阻滞或痰湿阻滞,经络不通,血液循环不畅,导致经血减少。

1.血虚型

女性血虚会导致月经量减少,少至静脉滴注,颜色浅,伴有头晕、心悸、乏力、面色蜡黄、下腹空下降等症状。

日常调理:吃补血食品,如乌骨鸡、猪肝、枸杞、龙眼、葡萄、红枣等。不要吃苦味或刺激性香料。

2.肾虚型

肾虚月经少的症状包括月经颜色浅、腰膝酸软、有时脚跟疼痛、头晕耳鸣、尿频。舌头苍白,脉搏沉重,又细又弱。

日常调理:避免冷食,多吃补充气血的食物,如核桃、韭菜、枸杞、羊肉、当归、乌骨鸡等。

3.痰湿型

痰湿内阻导致气血运行不畅,也导致月经量减少,月经颜色偏红,粘腻如痰,痰湿体质的人肥胖、疲倦。舌苔油腻,白腻,脉滑。

日常调理:少吃脂肪、甜食和浓汤,少喝酒精,不要吃得太饱。多吃蔬菜水果,尤其是一些健脾利湿、化痰化痰的食物,多吃白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、枇杷、银杏、大枣、扁豆、薏苡仁、红豆、蚕豆、卷心菜等食物。

4.血瘀型

血瘀导致月经过少的症状包括月经色紫、血块小、下腹胀痛,血块排出后疼痛减轻。

日常调理:平时少吃生冷酸味食物,每天喝一杯玫瑰茶,平时多做运动,月经前用热水泡脚,加速血液循环,缓解血瘀型月经过少。

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月经过少怎么办

月经过少是指月经周期基本正常,但月经量明显减少,即使静脉滴注后月经量为净,或月经期缩短不到两天,月经量也较低,均称月经过少。

什么是月经过少?

教科书中的定义是月经量小于20毫升,这可能更抽象。例如,如果一张卫生巾在晚上被血液浸泡,血液的量大约为20-30毫升。

因此,如果不符合这个标准,它只是比正常月经少一点,不是疾病,也没有必要担心。月经不是身体里的脏东西,而是正常子宫内膜剥脱后从血管流出的血液,所以即使少一点也不会对身体造成任何伤害。

与月经过多类似,月经过少也是器质性疾病的原因。如果没有器质性问题,功能性问题不必太担心。

什么导致月经减少?

所谓的器质性问题通常指经血的位置& mdash& mdash子宫内膜损伤引起的月经减少通常是由流产后子宫内粘连、子宫内膜结核或子宫切除术后子宫内膜体积减少引起的月经过少引起的。

人工流产后,卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,月经约一个月。然而,少数女性月经周期延长、周期长短不同、闭经等。人工流产后,一般在2-3个月后恢复正常。人工流产干扰正常妊娠的激素水平,对丘脑-垂体-卵巢轴系统的功能产生强烈的抑制作用。这种抑制会在终止妊娠后持续一段时间,同时,由于情绪影响,会导致月经过少。

体内其他内分泌器官功能障碍,如甲状腺功能减退、催乳素升高、胰岛素水平高或雄激素水平高,也可能导致垂体-卵巢功能轴异常和月经流量减少。

过度运动和减肥导致身体脂肪含量下降,这也是月经减少甚至闭经的原因之一。

除了上述问题之外,更多女性月经量减少与心理和情绪因素有关。例如,当有检查压力或对将要发生的事情的情绪预期时,神经精神因素抑制下丘脑和垂体中激素的分泌,导致卵巢雌激素分泌减少和月经流量减少。

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中药如何治疗月经量少?

月经过少的原因包括虚和实,虚通常导致血虚和月经量减少,原因是身体虚弱、重病、久病、失血或食物疲劳、脾损伤或肾损伤。瘀血阻滞或痰湿阻滞,经络不通,血液循环不畅,导致经血减少。

1.血虚型

女性血虚会导致月经量减少,少至静脉滴注,颜色浅,伴有头晕、心悸、乏力、面色蜡黄、下腹空下降等症状。

日常调理:吃补血食品,如乌骨鸡、猪肝、枸杞、龙眼、葡萄、红枣等。不要吃苦味或刺激性香料。

2.肾虚型

肾虚月经少的症状包括月经颜色浅、腰膝酸软、有时脚跟疼痛、头晕耳鸣、尿频。舌头苍白,脉搏沉重,又细又弱。

日常调理:避免冷食,多吃补充气血的食物,如核桃、韭菜、枸杞、羊肉、当归、乌骨鸡等。

3.痰湿型

痰湿内阻导致气血运行不畅,也导致月经量减少,月经颜色偏红,粘腻如痰,痰湿体质的人肥胖、疲倦。舌苔油腻,白腻,脉滑。

日常调理:少吃脂肪、甜食和浓汤,少喝酒精,不要吃得太饱。多吃蔬菜水果,尤其是一些健脾利湿、化痰化痰的食物,多吃白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、枇杷、银杏、大枣、扁豆、薏苡仁、红豆、蚕豆、卷心菜等食物。

4.血瘀型

血瘀导致月经过少的症状包括月经色紫、血块小、下腹胀痛,血块排出后疼痛减轻。

日常调理:平时少吃生冷酸味食物,每天喝一杯玫瑰茶,平时多做运动,月经前用热水泡脚,加速血液循环,缓解血瘀型月经过少。

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