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爱美的女人,不要总是依赖化妆品,多吃这道菜,皮肤又嫩又水汪汪的。

发布时间:2021-02-03   女性健康网    
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春节前,一家人做了一些肉丸,煎好放在冰箱里保鲜。春节到来时,他们可以做盆栽蔬菜。盆栽蔬菜是用更多的材料制成的。有些配料需要提前准备,比如炸丸子和酥肉,可以先准备好。海鲜和其他不保鲜的东西可以在同一天购买和准备。做肉丸时,猪皮是不需要的。把它拿出来清理干净。将它煮熟,用杏鲍菇炒。杏鲍菇口感酥脆耐嚼,特别美味。当然,如果你喜欢吃辣椒并用辣椒丝烹饪,它也很美味。

爱美的女人,不要总是依赖化妆品,多吃这道菜,皮肤又嫩又水汪汪的。

猪皮是一种罕见的美容食品。猪皮含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中可以转化为明胶。明胶具有网状空结构。它能结合大量水分,增强细胞生理代谢,有效改善身体的生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,滋润细胞,保持湿润状态,防止皮肤过早皱纹,延缓皮肤衰老过程。热爱美丽的女士们,不要总是过于依赖化妆品来呵护她们的皮肤。猪皮比燕窝更可靠,因为猪皮便宜易得。与购买大量昂贵的化妆品来保护皮肤相比,没有化学原料,吃起来更踏实,关键是好吃。

[配料]杏鲍菇1个,猪皮150克,胡萝卜少量,盐3g,油少许,蚝油1汤匙,胡椒粉1g,葱少许

实践

清洗猪皮,刮掉杂质和油脂,将清水放入锅中,加入几片生姜,滴几滴料酒,煮猪皮,捞起,冲洗干净,切碎

鸡腿菇洗净切片

将油倒入热锅,翻炒猪皮。

将杏鲍菇和胡萝卜片倒入锅中,翻炒至配料变软。

倒入少量清水,用大火煮沸。

汤稠时,加入蚝油、胡椒和盐,搅拌均匀,舀起来。撒上切碎的葱。简单美味的快餐以美丽和营养而告终。关键是省钱

食品安全提示:

猪皮是提前加工好的,所以你拿着它做饭更方便。

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